かべお

2019.02.28

2回目の訪問

仕事が早く終わったので松の湯へ飛んでいって水曜サ活
天気悪いから空いてるのかなと思ったら逆に混んでる・・・
いつもは誰も居ないサウナ室に2人も(笑)
ここは水風呂に掛け湯しない人が多いけれど、それさえ気にしなければ有りだと思います。

今日は10分×3セット。
体調が悪いのか汗が出にくい・・・
水風呂が温く感じる・・・
うーん、なんか整わない。
イオンウォーターはいつも通り美味しいのに。
そういえば熱すぎる湯船が今日はいつもより適温だったから少し温度下げてるのかな。
こんな日もあるよね。

#水曜サ活

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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