朝5時前に事業所に。

仕事を先に進め、8時からのレクチャーに臨む。
が、待てど講師が来ない。

連絡して本日を27日に振り替えることにした。
年末だ。用事が重なり予定が狂うこともある。

11時に散髪。
おそらく今年最後だ。
最後と言えば。

キャビナス。

どうだろうか?
遅めの昼食をすき焼きにした。

11階の浴室には人はまばらで空いている。
今年最後になるのかな?
などと考えながら身体を清め、白湯に浸かる。
高温サウナとロイヤルサウナへ

水風呂も気持ち良い。
さほど冷たくはないが今日はこれでいい。

本当に最後だろうか?
後10日のうち何回来れるか?

オールドジョーさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真

すき焼き

牛バラ肉で旨し。うどんも入れました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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