れもぬん

とりになってきました🐥

何度目かのSKCさん、
久しぶりの訪問です

1回目、サウナ、水風呂を経て外のいすにすわった直後から肌に空気がじわあ…わあ幸せ…

やめておけばいいのに
その感覚のために
7セットもやりました

あともうひとつ
効仙薬湯に浸ってから
サ室直行
これはもう痛いのも相乗して
ぶわっと鳥肌がたちます
鳥になれます
5分が限界

男性はロウリュありますが
女性はほぼないので
痛めつけたいかた、おすすめです

ちなみに女性は整いいすは
ほぼお風呂椅子。笑

でもなんでもいいんです。
あのサウナとバイブラ水風呂、効仙薬湯があればなんでも。

またくる日を楽しみにしています。

毎回やるラッコガチャ🦦
本日はラバーキーホルダーでした🦦うれしい🦦

トマさー

昨日のコンディション不良から立ち直ったので、大宮のおふろカフェへ。
5.6回目の訪問です。

ここの好きな点はいくつもある。

セルフロウリュもできるサウナ小屋があってイスも20以上あるのでは？ってくらい置いていること。

たまごみたいな無重力マッサージ機が8こもあって料金内。

イオンウォーター700ml160円。
すばらしい。

肝心のサウナは10分×4セット

あぁぁ明日には愛知に帰らなきゃぁ😭

焼きカレー

やりました。

はじめて訪問するサウナ、女性で生理前、調子にのって直前にラーメン…

どれが引き金になったのか分かりませんが、初めてやってしまいました。
ブラックアウトです。

⚠️かが浴場さんは素晴らしい銭湯ですのであしからずご覧ください

最初に入ったのは漢方湯、45度くらい。けっこう熱いなぁと思いながら、5分ほど温まりました。

続いてサウナ入室。
これまでいったサウナの中でもかなり熱く感じたため、いつもは12分前後のところ、7分ででました。それでも温度計は80-85度。乾式サウナに慣れてしまった末路ですね。

また、かが浴場さんの特徴はサウンドロウリュのため、もうちょっと聴きたいな…と自らキャパを越えていったのが小さな運の尽き。

サ室をでた途端目の前が暗くなりはじめたので、まわりの方に迷惑をかけないよう、端っこのシャワー台に移動して座って意識とばしていました。
割れるの？ってくらいの頭痛付きで。

そのあとは休みに休んで、3分を3セット。(意味ある？といわれそうですが)
ただ本人の感覚とは異なり、あまみはいつもよりでていました。

ということで、今回は自分のコンディション不良からこのような結果になってしまいしたが、改めてサウナへの向き合い方を考える良いきっかけになりました。

次はベストコンディションで必ずリベンジにきますね。
ありがとうございました。

ホームサウナデー

大体10分(12分計が見えない😭)を3セット完了〜ふぁ〜

今日のサ室は少し荒れ気味で
私物で席取りされ満席でした😭

よるごはんはカレー南蛮690円
お昼カレーたべたの忘れてた…
おいしかったです
ごちそうさまでした

ホームサウナへ初サウナ
明日から仕事なのは置いといて
今年もたくさんととのいに来たい🥹