じゅんいち

2021.04.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3 3段目
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
温度88℃湿度まあまあありました。

一言:
念願の草加健康センターに伺えました。
日曜日12時くらいです。
初めてでわかりませんが、土日なのか混んでいる気がします。
最上段に座っていました。湿度もあり体感ではそこそこの熱さを感じました。
自分的には熱も柔らかい感じで程よい感じでした。
水風呂は17℃でしたが、バイブラで冷たく感じました。休憩するのに場所がなくおじさんたちがひしめき合っていました。。。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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