筋トレニキ

ようやく行けたZAKIOKA SAUNA。
水深130cmの水風呂と外気浴が最高でした。

外気浴スペースの椅子は色々な種類あり。
どれもいい感じに身体にフィットするのでリラックスできる。

今日は雪が舞う大寒波なこともあり、外気浴はさすがに寒すぎた。
サウナポンチョがもう少し分厚い素材なら良かったけど…

平日夕方で客数は10名ほど。
今日は快適に過ごせたけど、満員だと色んな面でキャパ不足になりそう…

ロウリュでしっかり熱せられてからの
シングルの水風呂は最高。

15時〜23時頃までダラダラ出来ました。

22時の乾杯ロウリュの乾杯ドリンクはビール🍻
車で来ていたので飲めず、残念😢

ポテトサラダ

ニンニク入りで美味しい

夜〜午前中にかけて雪。
サウナの直前まで吹雪いていたけど
サウナ中は快晴という最高の環境！

薪ストーブのサウナは他のサウナとは一味違う。
お水も美味しいし、オプションで付けた焚き火も最高！

雪ダイブしたり焚き火でソーセージ焼いたりと
ここでしか出来ない楽しみ方で満喫。

名古屋でレンタカーを借りて片道4時間。
初訪問の友達も連れて来たけど全員大満足のサウナ旅でした。

生そば 信濃屋

天ざるそば

初キャナル。
昼前に到着し、サウナ3セット回してから岩盤浴エリアでダラダラ〜

屋外には深さ2mの水風呂あり。
日影だったこともあり、かなりの低温で締まりました。

14時頃からのラウンジには若いカップルが増え、ソファ難民もちらほら…
テレビ見ながら漫画読んでたけど、BGMが少しうるさかったかな。

夜予定があったけど、ダラダラしすぎて遅刻してしまった。
丸１日くつろげる施設は最高ですね。

「動」は少し温度低め。
「静」ではタイミング良くスタッフさんのアウフグースを浴びることもでき、しっかり熱せられることができた。

90分では3セットが限界かな。
120分のプランも欲しい。

15時頃から約2時間滞在。
脱衣所にも浴室にもサウナ内にも
大声で会話を続ける地元老人が大勢。

サウナ内は96度程あったようだけど、なぜかなかなか温まらない。
ととのいとは程遠いサ活となりました…

建物全体が少し老朽化しており、サウナ内も壁面が崩れ始めていた。
サウナ、水風呂の温度はヨシ。
ととのい椅子の数も余裕があってしっかりくつろげた。

浴室の出入り口付近の床がヌメヌメ…
そこはしっかりと清掃していただきたい…

ディズニーで歩き回って疲れた身体にはサウナが沁みる。

#サウナ
最高。薪なのがいい。
貸切なのでロウリュもアウフグースも好き放題。

#水風呂
最高。めちゃくちゃ冷たい。しっかり冷える。

#休憩スペース
最高。自分の時間を楽しめます！

気温が下がり、露天で休憩場所を探してウロウロしてたら足先がヒエヒエに

90分、120分など時間制にも関わらず、サ室、整いエリアに時計なし。
サウナ内には時計ほしい。

この日は移動日。名古屋から車移動。
翌日のディズニーに向けて運転疲れを癒やす。

20時頃、大浴場は空いていてサウナも貸切状態。
サウナ温度低め。清潔感高め。
水風呂、整いベンチも貸切。

ドアが自動で閉まらないので、大きく開けた時は注意。

久しぶりの安コロ。
サウナこんなに熱かったっけ？
6分くらいが限界でした

栄での飲み会前に初サウナラボ。
予約数は男女6人ずつくらい？
土曜午後にも関わらず、混雑が少なくのんびり過ごせて良かった。

この暑い時期に手ぶらで行って、サッパリしてから飲みに行けるのは最高。
でもやっぱり水風呂には入りたい。