ごしか。

仕事終わりのサ活！
1週間ぶりかな。しっかりととのえました。
2セット目の外気浴が気持ち良すぎて
満足したので2セットで終了。

サウナ:6分10分
水風呂:1分1分
外気浴:5分15分

1人1人へのアウスグースは休止中のはずだけど
ヌシのわがままで？スタッフの
兄ちゃんがやってくれた。
なんか複雑な気持ちだったけど
どさくさに紛れて仰いでもらいました笑
久しぶり気持ちがいい。

仕事終わりに訪問。

サウナ:9分10分
水風呂:1分1分
休　憩:10分15分

21時すぎなのにサウナ室が満室になりました。
なんでだろうと思っていたけど
世間様は4連休なんですね。羨ましい。
松本山梨横浜奈良野田様々な
県外ナンバー様がいらっしゃっていました。

仕事中に何故だか突然涙が溢れてきて
これはやばいと思って仕事終わりにサ活。
ストレスのせいなのか
サ活前の夕飯のせいなのか仕事が嫌すぎるのか
ととのいが弱かった。。。
明日も早いし満足のいくととのいを
迎えられなかったので2セットで終了。

初めての訪問。
いつもは仕事終わりとかメンテナンスのつもりで
1日の最後にサウナに行っているので
結構時間を気にしているが今日は早めの時間帯に来て
時間を気にせずサウナも温泉を楽しめました。

サウナ:9分9分12分
水風呂:1分1分1分
外気浴:10分×3

サウナは5人定員のところ現在は2人まで。
温度計は100℃近くを指していたが
湿度が低めなのか実際の温度よりも体感は低く感じた。
水風呂は湧水使用とのこと。
今度は冬に来てキンキンの水風呂を体験したい。

なんといってもここの魅力は
サウナ室内より何倍も広い休憩スペース。
大自然の中で全裸で外気浴できるのは最高でした。

最高の温泉×最高のサウナ環境＝最高です。

仕事で近くに来ていたので
念願の？ほっとぴあへ。

僕の中では富山県の湯めごこちのロウリュウが
1番暑かったのですが
ここのアロマロウリュウが1番になりました。
火傷するかと思いました。

サウナ:8分9分9分8 最後アロマロウリュウ
水風呂:1分×4
外気浴:10分×3
3セット目は水風呂からすぐサウナへ行きました。
アロマロウリュウに遅れそうだったので。

これから1時間高速道路はつらい、、、

2週間ぶりのサ活！！
期間が空くとととのい方が違う。最高だ。

明日も仕事なので
普段は3セットのところ
2セットで我慢。。。

雨に打たれながらの外気浴もまた一興。

サウナ:6分9分9分
水風呂:1分×3
休　憩:10分×3

いつもは近場の七福の湯しか行かないけど
今日は1ヶ月ぶりに釜ぶたの湯へ。
やはり温泉は気持ちがいい。
寝そべる椅子と食事処があれば毎日通うのに…。

10日ぶりのサウナでした。
到着前に軽く運動して汗を流したので
コンディションはばっちり！

サウナ:8分8分12分
水風呂:1分1分2分
休　憩:湯船10分10分

2セット目に最高のととのいを迎えるために
1セット目の休憩は無しで水風呂→湯船。
狙い通り2セット目で最高にととのえて大満足！