ごしか。

2023.09.20

4回目の訪問

水曜サ活

朝ウナ。
昨夜控えめにしたから朝からガッツリ行きたかったけど
1セットでやめました。

これからどこかで朝ごはんを食べて
だらだら上越へ帰還します!

近場にも健康ランド欲しいーーーーー

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
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