Saumiii

2023.09.30

3回目の訪問

サウナ飯

忘れ物回収day🙋💕

先週来たときにうっかり帽子を忘れ、
今週は忘れ物回収のために再来…
せっかくなのでのんびり楽しみます🔥

午前中のサ室はいても2〜3人
屋内も屋外も比較的人があんまりいなくて静か
10min⇨水風呂⇨外気浴 ×2set

ぼんやり湯上り処で休憩してからの午後
午前中よりちょっとずつ人が増えてくるけど
いても6人くらいかな
椅子に座れないこともなく
比較的午後も静かなうちに引き上げました
10min⇨水風呂⇨外気浴 ×2set

計4setで夕方からのヨガに備えるため帰宅🧘‍♀

Saumiiiさんのアクアイグニス仙台 藤塚の湯のサ活写真

猿田彦珈琲 アクアイグニス仙台店

ホットサンドとカフェラテ

あサ飯 かりっと上品なホットサンドにカフェラテ 9時開店だといいのにな

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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