ふろしき

18:20IN
⚫︎サウナ:7分×1、8分×2、3分×1、5分×1
⚫︎水風呂:1分〜1分半×5
⚫︎休憩:3〜5分×5
　
アクアガーデン栄湯へ

本日も仕事終わりに訪問
今日は仕事で考えさせられる事があったので、そのモヤモヤを少しでも解消できれば？と思ってきてみた

そのモヤモヤ自体は解消はされてはいないが、この銭湯の良さや女将さんの人柄で今日は体も心もスッキリできた

露天風呂はまだ直っていないが、シークァーサーのぬるい水風呂になっていたのに感激
温度は30℃近くあるが外気温がそこまで高くなかったので気持ちよく入る事ができた

ぬるい水風呂がなかなか良くて交互浴3セットをして終了


今日もありがとうございました！！

17:15IN
⚫︎サウナ:5分×1、8分×3
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜5分×4
　
アクアガーデン栄湯へ

午前中で仕事が終わったので、昼寝をしたり家でのんびり過ごしてコンディション抜群の状態で銭湯へ

スムーズに4セット
今日も快適に心地よく過ごせた
まだ露天風呂は直っていないようなので、〆は交互浴2セットして終了

今日もいいサウナとお風呂ご馳走さまでした

6:20IN
⚫︎サウナ:6分×1、8分×4
⚫︎水風呂:1分×5
⚫︎休憩:3〜5分×5
　
萩の湯へ

久々に朝ウナ
サウナ良し！水風呂良し！初めてのオリバー製のイスでの休憩も良し！計5セットで朝から幸せ！

露天風呂は神亀酒造酒粕風呂でお酒の香りがいい感じ

〆は炭酸泉にじっくりとつかって終了

またこよう

17:00.IN
⚫︎サウナ:8分×1、9分×3
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜4分×4
　
アクアガーデン栄湯へ

開店直後はそれほどでもなかったが、やはり土曜日！
時間が経つにつれ待つほどまでは行かないが、それなりにサウナ利用者も来店
それでもいいポジションはゲットできて、今日もいい感じに4セット

出かける前に嫁さんにゴミ出しを手伝ってほしいと言われてゴミを捨てた後、改めて荷物を確認したら、パンツを忘れた事に気付いて、今履いてるのを履いて帰ればいいやと思って来たが、冷静に考えて流石にないなと思い色々考えてノーパンで帰宅

銭湯を出た後の夜風が気持ちいい
ハーフパンツから入ってくる風が気持ちよくサウナ後のノーパンもなかなかいいなと思った

またこよう

15:25IN
⚫︎サウナ:4分×1、6分×1、8分×3
⚫︎水風呂:1分×5
⚫︎休憩:3〜4分×4
　
白水湯へ

今週もスムーズに退勤し無事これた
交互浴からスタートし無事に5セット

今日はあまみもバッチリでて絶好調！
最高に仕上がった！

今日もいい時間を過ごせた

またこよう

17:05IN
⚫︎サウナ:6分×3、7分×1
⚫︎水風呂:1分×3
⚫︎休憩:3〜4分×4
　
喜久の湯へ

今日は早い時間にどこか行こうと思っていたが、午前中に予定があった事をすっかり忘れていて断念

予定を済ませて本日もお邪魔してきました

今日もしっかり4セット
いい感じに発汗、水風呂も心地よくスッキリ

帰り道、風が気持ちよく家に着くまでいい気分だった

16:55IN
⚫︎サウナ:6分×1、7分×3
⚫︎水風呂:1分半×4
⚫︎休憩:3分×4
　
喜久の湯へ

無事に6連勤を終えてクタクタ
ハイパージェットで体をほぐして4セット
とても至福の時間

〆はパインアメの湯
パインアメのいい香りに心身ともにリフレッシュ

またこよう

17:00IN
⚫︎サウナ:7分×1、8分×3
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:5分×4
　
アクアガーデン栄湯へ

やはりホーム
他にもいい銭湯は多々あるが、ここが1番落ち着く

4セットして、5セット目と思ったが風呂にもゆっくり入りたくて、〆で交互浴3セット

露天風呂はモーター故障との事で常温水風呂だった
露天風呂の薬湯は土日の楽しみなので早く直ってくれる事を祈る

新札は対応してないと勝手に思い込み、嫁さんに旧千円札を交換してもらってきてたが、どうやらとっくに新札は対応していたらしい
次回からは気兼ねなくこれそうで良かった

またこよう

15:30IN
⚫︎サウナ:3分×1、8分×2、10分×1
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜5分×4
　
白水湯へ

先週は仕事が長引いて来れなかったので今日は無事に来れてよかった

サ室では今日もいい感じに発汗、水風呂も相変わらずいい！

薬湯はユーグレナ
香りもよく高温風呂にピッタリ
来週の金曜日もユーグレナみたいなので、仕事が長引かなければ来週もいこう

10:10IN
⚫︎サウナ:6分×1、8分×4
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜7分×4
　
古代の湯へ

今日は色々のんびりしたい気分だったので、久々にきてみた

高温サウナ5セット
あまみもでていい感じ
浴室内のデッキチェアでは外からの外気が気持ちよくて珍しく寝てしまいそうになった

〆は露天風呂
ここでも珍しく寝てしまいそうになった

お酒も3杯程飲んで食事も楽しみ、16時頃まで昼寝をして帰宅

久々にのんびりいい休日になった

またこよう

五目焼きそば

うまい！

17:00IN
⚫︎サウナ:6分×1、7分×4
⚫︎水風呂:1分×5
⚫︎休憩:3〜4分×5
　
喜久の湯へ

雨予報だからか？着いた時はいつもより人は少なめ

ジェットバスでしっかり体をほぐしてから5セット

体の疲労もとれてスッキリし至福の時間を過ごせた

やっぱりいい、喜久の湯！

またこよう

17:05IN
⚫︎サウナ:5分×1、7分×4
⚫︎水風呂:1分×5
⚫︎休憩:3〜5分×5
　
アクアガーデン栄湯へ

子供からコロナをもらい先週末まで完全にダウンしてました
体調もよくなり久々のサ活
休み明けから長時間勤務が続いていたので疲労もMAX

やはりサウナ、風呂は最高だ！
久々に2時間近く滞在して帰宅

またこよう

11:24IN
⚫︎サウナ:7分×4
⚫︎水風呂:20秒×4
⚫︎休憩:5分×4
　
黄金湯へ

台風って事もあり、ギリギリまで行くか迷ったが久々に午前中で仕事が終わり、職場を出た時に雨も降ってなかったので行ってきました

やはり天候の影響でお客さんも少なく、ソロになる時間も何度かあった

〆は炭酸泉にゆっくり浸かり終了

今日もいいサウナ、いいお風呂だった

またこよう

家系 武の極み

ラーメン（並）

久々に食べるとうまい！

15:30IN
⚫︎サウナ5分×1、7分×3
⚫︎水風呂:1分×3、2分×1
⚫︎休憩:3〜5分×4
　
白水湯へ

爆風熱波で毎度ヤケド寸前だが、これを耐えた後の水風呂は最高だ

今日はあまみバッチリで3150！

〆は白湯にゆっくり浸かり本日も無事終了

medimixの石鹸を購入してみた
気になっていたので使うのが楽しみだ

17:05IN
⚫︎サウナ:7分×4
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜4分×4
　
喜久の湯へ

今日は休日だったのだが、午後から健康診断だったので休みの感じがしない
バリウムも相変わらずしんどかった

そんな気分の悪い日も銭湯へいく
そして今日ものんびり快適に4セット

銭湯を後にする時には体も心もスッキリした

またこよう

17:05IN
⚫︎サウナ:7分×4
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜5分×4
　
アクアガーデン栄湯へ

気づけば今月初訪問
サ室も空いていて短い時間だったが、とても快適に過ごせた

水曜日から金曜日まで限定の冷えてない水風呂へ久々に入ってみた
悪くはないが、やはり水風呂は冷たい方がいいと実感

この後予定があった為、1時間ほど滞在して本日終了

帰り際、女将さんに今度はゆっくりしていってと声をかけてもらい帰宅

またこよう

11:20IN
⚫︎サウナ:7分×4、8分×1
⚫︎水風呂:0.5分×5
⚫︎休憩:3〜5分×5
　
黄金湯へ初訪問

今日は半日出勤
昨日の夜、黄金湯のホームページを見ていたら11:30の予約枠が1枠あったので、予約して行ってきました

オシャレな番台で入浴券と下駄箱のカギを渡し、ロッカーキーをもらい、サウナバントをつけてもらって脱衣所へ

頭、体を洗ってから、あつ湯と水風呂の交互浴を1セットしてサウナへ

テレビも音楽もないサ室で無になりながら大量に発汗
水風呂もキンキンに冷えていて最高に気持ちいい

外気浴するのに少し待つこともあったけど、許容範囲内だったので、ストレスを感じる事はなかった

サウナ後はスイカの薬湯に入って、高濃度炭酸泉で〆

薬湯のお風呂がとても心地よくてクセになりそう

自家製オロポ

ぬるい！！

15:35IN
⚫︎サウナ:7分×3、8分×1
⚫︎水風呂:1〜1.5分×4
⚫︎休憩:3〜4分×4
　
汗だくで白水湯へ

今日の薬湯はマンゴーフレッシュ、水風呂は氷的クールから極的クールになっていた

火照った体を冷やしてくれて気持ちいい

あと2セット位入りたかったが、タイムリミットが迫っていたのでやむを得ず終了

またこよう

17:05IN
⚫︎サウナ:8分×4
⚫︎水風呂:1分×4
⚫︎休憩:3〜4分×4
　
本日も喜久の湯へ

子供は林間学校、嫁さんも月初で帰宅が遅いので今日はのんびり入浴

帰り道も風が気持ちよく、家に着くまでいい気分だった

クーリッシュのイベント最終日
miniクーリッシュも先着分でいただき感謝

さあ明日からまた仕事頑張ろう