みずきち

水風呂が前来たときより温い気がしたけど、水シャワーで仕上げれば無問題。

がっつり目に5セット！

夜勤明けで一眠りしてから
金沢ドライブ。

先週、息子を送っていって何故か息子宅の鍵を持って帰ってきてしまったので、届ける
ついでに

ポカ活〜！！

先月行ってから、ポカ湯サウナの威力が忘れられず…

つい数日前に、仕事でギックリ腰をしたので
早く良くなるように威力の強いサウナを…

期待通りに激アツ
ロウリュしたときの一番熱が降り注ぐ。あの感じが

ずーーーっと、入ってから出るまで


下段で瞑想やらストレッチやらして心身をほぐし
上段で激アツ蒸気に晒されて仕上げ
出てすぐの水風呂で冷やされる

アディロンダック椅子で休憩していると、お風呂を楽しんでいた娘が
「ママ、全身真っ赤だよ。大丈夫？」

えー？そんなに？まだ1セット…
と、腕を見ると。確かに真っ赤

全身あまみ出てる！
すげー！と大興奮

結果5セット

最後に露天の海洋深層水風呂で締め。

サウナ後、結構帰宅してる間に体冷えるんだけど。うちに着いてからもポカポカしてた❗️

平日休みで娘のテスト期間。制限時間は2時間弱

安定のタロ活しかない。
とはいえ、結構久しぶりだなあ〜。

朝9時前からのゴールデンタイム

お客さんは二、三人
ピエニには誰もいな〜い！
ひゃっほー！

洗体して湯通し。お風呂がピンク色で可愛い
ピンクリボン運動の一環みたい

ピエニでじっくり蒸される
購入したアロマも使う
瞑想とかもしちゃう

じっくり、じっくり…
砂時計落ちきった所で水風呂へ

あー、ちべたい！最高！
最近涼しくなったからより冷たく感じる

外気浴はどこからか金木犀の香り…

1セット目から足にあまみが…

3セットしてタイムオーバー
はぁ〜ととのったー！

夜勤明けで、県を跨いでテルメる

ムッスコを連れて帰るので、時間潰しに。サウナして寝る予定。

金曜日午前…空いてる❗️

洗体し、お湯に浸かる

外気浴は鳩がいるから、イオンサウナ→水風呂→内気浴からスタート。即、寝落ち。

高温サウナへ…こちらも空いてる
いつもより暑くないかも…90度ぐらい
最近は寝サウナエリアが好き

それでも汗はじわじわジャバジャバ出る

汗流し、バイブラ水風呂へ
はぁ〜、ひやっこい…❤️
延々入ってられる…

鳩は嫌だけど、やっぱ外気浴したい…ので、意を決して露天エリアへ。

鳩がいないか、確認しながら移動…

お？
おぉ？居ないやん。
鳩ゼロ！完全勝利！！
鳩避けが増えてる気がする…

心置きなく外気浴する！ほぁ〜、最高ぉ〜…
やっぱ、アチアチサウナ、キンキン水風呂には外気浴が良いよね。秋の爽やかな風に吹かれながらととのう…。

合計3セット。

お昼におでん盛りと黒チャーハンを食す
黒チャーハン、旨し！付け合わせのパクチーと食べると爽やかになって良き！美味しい〜❤️

テル森の窓辺のベンチで漫画読みながら爆睡


サウナ入ってるから夜勤明け特有のだる重い感も無い

いい過ごし方をしたー！

夫は地区の草刈り
私は娘の部屋の模様替えの監督
疲れたが、やり切った感が気持ちいい


おっきなおふろに入りたい
あっついサウナにも入りたい
だけど、遠出はしたくない
混んでるのも嫌

だいぶ久しぶりに楽今日館へ。車で、10分

シャワーが少ない。意地でカランだけで洗う

前来たときとは逆の浴室
サウナが臭くない
温度は90ど、木の板がキレイになってる…？

水風呂つめたい！16〜7度くらいかな？

自論なんですが、産まれた地と育った地の水風呂って別格な気がする。その水で作られた体に合うと言うか…

外気浴は露天に椅子があったので、そちらへ。
目の前に聳え立つ山と川。

もう少ししたら紅葉で綺麗になる

時間がないので2セットだけ。

唐揚げ定食食べて帰る

私の中の唐揚げランキング一位です。

唐揚げ定食

一位🥇

アウフグース受けにきました。

強風と細かい雨がシャワーのように降り注いでいるので寒いw

いいんです。悪天候の日のバッ活はまるでアウトドアサウナ。自然と一体になるのです
水風呂に入らず雨で冷やすのも好きだよ

やまごややまごややまごやあなぐらあなぐらやまびこ
計6セット

内、２セット６セット目にアウフグース

今日も良きサ室コンディション&良きアロマ、良き蒸し、良き熱波でしたー！アウフグース中に氷サービスありがた〜い、ヘロヘロにならない！


強風時のあなぐらは良い…
音がシャットダウンされるから強風でざわつく気持ちが無になる…
無性にホッとした。

新規開拓

夜勤明けで寝て起きて、あちこち痛いし重ダル
ここまでくると、サ活すら面倒
動きたくない…所を喝を入れて動く
こんな時は新規開拓して、脳にも刺激を送る

結果、めちゃくちゃ良かった

脱衣場浴室サ室はシンプルながらも清潔

ポカポカの湯でボナサウナは体験済みだが、また違う
ずっとジャスミンのいい香り…

優し目かと思いきや、ロウリュ？直後はあっつあつ！
そしてとにかく良い香り…

水風呂が気持ち良い温度…17度くらいか？
柔らかくてずっと入ってられる

サ室内は優先かな？いろんなカバー曲が流れてくる。
懐メロでなんか泣ける…。


空いてるし、静かだし、いい…❗️❗️

月末〆切の無料券つかわなきゃ、とテルメる。

まったりしたい気分の時はテルメが良いー

館内着が水色に変わってた
着ると油染みが…ほのかに魚臭い
洗濯してあるんだろうけど
何食ってこぼしたんだろう…？

色んな風呂に入り、サウナは2セット

昼間なので鳩が気になって、整わなかった…
あいつら露天の座り湯で、めっちゃ水浴びしよる
4羽くらいバチャバチャと…
鳩の身体にも良いテルメのお湯…

やっぱ夜来なきゃ。鳩が世界一嫌いなんで…。

サウナは相変わらず良きコンディション❤️

寝湯→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴

このルートが好きかな❤️

テルメの森、初潜入。平日だけど混み。

ヒバの香りが良い匂いー
漫画は定番が多い

皆さん静か…

場所探してる時ダブルベット型のソファ？でカップルがイチャイチャウニャウニャしてるの目撃。

自分ちかホテルいけよ…

素敵空間なんだけどねー…
そうゆー感じになるよねー…

前のややアングラ感あった方がおもろかったw

平日休み〜！だけど
普通に予定はありあり。
秋の花粉にやられてるムッスメを耳鼻科に連れて行き
学校まで送る

学校から我が家まで片道45分かかる…
うち帰って、軽く家事したら、夕方…
娘の帰宅は早い

う〜ん…


サ…サウナ行こ。
体バキバキだし
温泉にも浸かりたい

ゆくりえ…は主が嫌
タロやバッカほどガッツリな気分ではない

サウナ検索して気づいた、近くに湯めごこちあるやん。

子供らが小さい頃は良く行ったんだよね。
ただ、私だけが良く湯当たりする…
お湯との相性が悪いのか、数分で湯当たり。
で、疎遠に…

サウイキコメントでインフィニティチェアってワードに引っかかる

会員カード忘れたので1000円で入場

洗体し。湯通し。温泉あつあつ♨️

サ室内広い！ストーン上に鍋があり湿度マシマシ
石川のしあわせの湯方式だ。

ヌシ様はいらっしゃるけど
威圧感の無い、優しいヌシ様。かわいい奥様
広いから誰が何しても全く気にならない

温度は85度くらいだけど湿度のせいかもっと熱く感じる。TVあり

五分で滝汗。温度以上に暑い

水風呂は20℃より冷たく感じる
開放感があって良き、サウナとの温度差がちょうど良くて、ただただ気持ち良い。

大好物のインフィニティチェアで休憩

気持ちいい…
全てがちょうど良い感じ。


じっくり3セット。ととのったぁー！

平日休みバッ活〜

娘を送り、そのまま黒部へ
コメダで時間を潰して、オープンからin

今日は初バッカの母同行
バッカに近づくにつれハイになる私に引き気味の母は
「私、そんなにサウナ入らんよ〜」とドライ


頭からつま先まで洗体して
炭酸泉で湯通し

母はこの炭酸泉が気に入った模様

まずはやまごやから…
温度は89度ほど。やった！アツアツになるやつ！

ロウリュしようとすると
バケツにラベンダーが入ってるぅ〜❤︎

ヒバも良かったけど、ラベンダーも合うよね

蒸気と共に優しく香る…

う〜ん…いい…❗️
控えめに言っても最高

毛穴がかっぴらく！チリチリする！うわーっ！もう、最高すぎる！！

砂時計落ちきった所で出て汗を流して
水風呂へ

はわ〜…開ききった毛穴から…名水が染み込む……
ちゃんと冷えるのにとろく蕩けそう…

からの、外気浴。
毛細血管を血が駆け巡る…

1セット目から、完全に整う。
もはや解脱。

2セット目はあなぐらへ。やや混んでくるが、ソロの方ばかりで静か

水の音と薪の爆ぜる音だけがする仄暗い空間
…色んなことを考えてると時間が経つのが早い
気づけば6分、ぼちぼち暑い。出ようかなと思った頃にストーブに水が１滴滴れる…ししおどし発動が近いと思い粘る。
2分粘って、あー限界って所でロウリュ発動。

wあっつつついw
あー、やっぱ最高…。

二回目の水風呂は土管（大）へ
頭の先まで冷える。
疲れとかストレスとか
水風呂に溶けて消えていく様だよ

空は秋空だけど
今日は暑いから外気浴も捗りますな

昼時なので一旦着替え、まきば食堂でご飯タイム
ご飯も美味しいので、母もご機嫌。

ご飯後、休憩して。再開
ぼちぼち人いたのに空いた
午後からはやまごや一択

やまごやあなぐらやまごややまごややまごや
計5セット


約一か月ぶりバッ活は最高でした‼️

夏休み終わりの息子を送り、1か月無人だった部屋の空気入れ替えやら荷解きしてたら。汗ダクダク
昨日、サウナ行って汗腺開いたままなんだな。

テルメに行くか、初、金城温泉するか、はたまた初、ポカポカにするか迷ったが
空いてそうだったので初ポカに決定

感想
激アツじゃん。

こんな安いのに！
こんなコンディション！

えー…もぅ、金沢に住むぅ……

時間が良かったのか、ずっーと貸切状態！
寝サウナしてみたり…
立ちサウナしてみたり…

1番良かったの
下段でじわじわ蒸し（6分くらい）
出る前に上段でカーッと仕上げる

からのキンキン水風呂
からの露天近くのアディロンダッグチェア

やっぱ定期的に新規開拓は必要。楽しい😊

なんか久しぶりな気がするタロ活
1週間は来てないかな？

フロントでアロマ購入。ブラックフォレスト


洗体、湯通し。人はそこそこ
混んではなく普通にピエニ入れた
周りの方に断ってからアロマ投入
ウッド系が広がってからの甘い匂いが残る…
えー、普通に好み。
残り香がいい香り

ロウリュ二杯までの注意書きあり
漏電で故障繰り返しとる…

毎日もはやオートロウリュ状態だもんね。
ま、仕方ない。


混んできたのでピエニ3セットのみ

男湯は大学生だらけで、サウナ待ち発生してたそうな

ねー…夏休みだもんね。。。

登校日の娘を送るついでにin

ゴールデンタイムなので快適

何日か前から左の肩甲骨側の筋が痛いので、洗体してあったかい湯船→ジェットバスでほぐす

…何しても痛いな

ピエニを堪能
アッツアツに蒸らせる
温まった血が全身くまなく巡る
深呼吸して痛い場所にも行き渡るように…

汗を流し水風呂へ
冷やすー！冷えるー！最高！

外気浴独り占め…うへへ

なんとなく意識して深呼吸
毛細血管に血がいきたわるからか肌がピリピリする

生きてるって実感するなぁ



チラホラ、主の方がin
1番強そうな主様は不在だからか、割と静か。

ピエニドライピエニ3セット

外気浴中に寝落ちしてしまったので切り上げる

風呂上がり、あんま王で15分

ふにゃふにゃに解れたー

しゃーわせ‼️