みずきち

2024.08.19

12回目の訪問

登校日の娘を送るついでにin

ゴールデンタイムなので快適

何日か前から左の肩甲骨側の筋が痛いので、洗体してあったかい湯船→ジェットバスでほぐす

…何しても痛いな

ピエニを堪能
アッツアツに蒸らせる
温まった血が全身くまなく巡る
深呼吸して痛い場所にも行き渡るように…

汗を流し水風呂へ
冷やすー!冷えるー!最高!

外気浴独り占め…うへへ

なんとなく意識して深呼吸
毛細血管に血がいきたわるからか肌がピリピリする

生きてるって実感するなぁ



チラホラ、主の方がin
1番強そうな主様は不在だからか、割と静か。

ピエニドライピエニ3セット

外気浴中に寝落ちしてしまったので切り上げる

風呂上がり、あんま王で15分

ふにゃふにゃに解れたー

しゃーわせ‼️

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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