みずきち

2024.01.31

9回目の訪問

お休みなので、朝一でin
諸事情で制限時間は2時間
バッ活には2時間半は欲しいが仕方なし…

洗体済ませて、露天で下茹で

やまごややまごやあなぐらやまごや

やまごやは90〜85度、カラカラに熱いコンディションが私好み…カラカラを4分程堪能してからロウリュする、熱すぎて逃げたくなるwww

水風呂は深ドカンが8℃
浅ドカンか10℃
四角い所が12℃

ここの水風呂にはストレスを溶かす作用があるとしか思えない
外気浴も、言わずもがな



今月、仕事で凹む事が多かったんだけど
色々、じっくり思考できて良かった。

2月3日も来ますw

  • サウナ温度 79℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,8℃
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