サ藤

今日もビジター戦！

秋振りのメープルロッジ！
身体を清めて、檜風呂で身体を温めてプレイボール！！
上段確保！セルフロウリュも他の方がやってくれてめちゃくちゃ良い発汗！熱々にして水風呂へ！1セット目はちょっと冷たく感じましたが、2セット目以降は良い感じ！外気浴も日差しの温もりもあり気持ちいい！！
今日もきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

2025年初のビジター戦！！

なんやかんや、久しぶりの妹背牛！
身体を清めてサウナ室へ！一番サウナゲット！(笑)
ロウリュの近くを確保！良い感じの発汗！からの水風呂！優しい温度の水風呂はとても気持ちいい～！外気浴は椅子がバレルサウナ側から露天風呂側に移動されてた、風もなく気持ちいい～2セット目から雪ダイブと思っていたけど新雪の柔らかい雪がないため断念！(笑)
久しぶりの妹背牛もきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

がんもそば大盛り

3日連続！ホーム戦連戦！

朝から雪かきからの北村温泉！プレイボール！
身体を清めてサウナ室へ！
ガラ空き最高！上段確保！雪かき後の身体は良い感じの発汗！水風呂は安定のキンキン！(笑)
真冬はやはり内気浴がベスト！
きっちり3セットをこなして、ととのいました！
あまみは完全体はいりました！

あけましておめでとうございます！
サウナ初めはもちろんホーム戦！！

昨日はしこたま飲んで食ってしてました(笑)
プレイボール！！
身体を清めて、湯船で温めてサウナ室へ！
なまら空いてて上段の良いとこを確保！！昨日よりも良い発汗！水風呂も昨日よりは入れる！昨日よりコンディション良さげ？内気浴でまったり
2セット、3セットとこなして3セット目のシメに外気浴！風もあまりなかったので良かったのですが雪が降ってきて、ほどほどで露天風呂に入って終了
きっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

今年もよろしくお願いいたします。

2024年最終ホーム戦！！

早朝からのサウナ納め！プレイボール！
身体を清めて、湯船で温めてサウナ室へ！！
早い時間はマットがキレイで最高！
上段確保！1セット目は発汗量がいまひとつな、気がしたけど水風呂へ！クッソ冷てぇぇぇ！！ざぶっと入って露天風呂の入り口にある椅子で内気浴！
2セット目も3セット目も上段で発汗量も良い感じ、水風呂も1セット目よりは入れたけどやはりここの冬の水風呂はなまら冷たい(笑)
今回は内気浴のみでしたが、きっちりととのいました！
あまみは完全体はいりました！
それではよいお年を！

年末のホーム戦！！

今朝も雪かきからスタート！部屋の掃除をして散髪してからのサ活でいつもより、遅めスタート！
身体を清めて、サウナ室へ！
やっぱりこの熱さが好き！多少混み合ってて、下段スタートでしたがすぐ上段が空いたので移動、1セット目は感覚的にちょっと短めで出た水風呂はきっとグルシンだろう、なまら冷たい！外で軽くクールダウンして内気浴！
2セット目は上段へ！最高に熱々にして、水風呂なしの外気浴！！1セット目よりは良い感じだったけど、やはり内気浴(笑)
3セット目も上段でまったりしていたらスタッフが入ってきてマット交換だと思い立ち上がって出ようとしたら温度チェックだった(笑)
けど、なんか座り直すのもなんかってなってサウナ室か出ちゃった(笑)
水風呂に入って内気浴！なんか3セット目がもちゃもちゃしてしまったが
きっちりととのいました！あまみは完全体はいりました！

らい久 本店

バターみそラーメン！

大好きならい久のラーメン！今年の食べ納め！

今年最後のビジター戦！
やはりビジター戦の最後を飾るのはここしかない！
オープン直後には間に合わなく、それなりの賑わい！
とりあえず身体を清めて、湯船で温めてプレイボール！！
上段は空いておらず中段へ、やはりちょっと物足りないなぁと思っていたら上段が空いたので即座！ロウリュもきて良い発汗！！シャワーで汗を流して雪ダイブ！！外気浴最高に気持ちいいけどそれでも寒くて短めに(笑)
2セット目は中段。入り口前で人の出入りでぬるい(笑)
ロウリュしてくれる人がいてくれて、良い発汗はできました(笑)
3セット目も中段スタート、途中から上段を確保して最後にばっちり熱々にして、雪ダイブ！
きっちりととのって、あまみはセルマックス入りました！

てうちラーメン いよ丸水産

特製醤油ラーメン

たこ飯も食べました！

今日は平日休みのビジター戦！

旭川でいろいろと用事を済ませての夕方のサ活！
何気にピパの湯でサ活するの初めて(笑)
とりあえずプレイボール！！
身体を清めて、強ばった身体をお湯で温めてサウナ室へ！それなりの広さでテレビ付き温度は90℃前後でいい熱さ！
1セット目は水風呂へ！13℃となかなか冷たい！外気浴は椅子がちりばめられているがどれも空いていて座りたい放題！
ここの露天風呂の作りから外気浴のポテンシャルは高いと思っていた！そして良い感じの積雪…あれをやるしかない！
2セット目はやはり雪ダイブ！！最高に気持ちいい！！日も沈んできて露天風呂も青の洞窟モード！
3セット目は湯船で温めてサウナ室で超熱々モードにしての雪ダイブ！！やっぱ冬は雪ダイブに限る！！
今回もきっちりととのって、あまみはセルマックス入りました！

今週は雪かきの毎日、疲れを癒すホーム戦！

雪かき後のサウナが最高に気持ちいいというわけで今朝も雪かきして北村温泉へ(笑)
身体を清めて、湯船で身体を温めてプレイボール！
上段を確保してたっぷり汗を流して、水風呂！
めちゃくちゃ冷たい！ザッと入って外気浴！
外は風も無く晴れ間もあり気持ちよくまったり～！
2セット目も湯船で温めてから入室！ここの温まるお湯の効果で発汗量がいい！
3セット目に向かうとマットの取り替えをしていて、キレイなマットを先取りしたいと思い湯船なしで入室！発汗量が鈍く12分以上入ってたかも(笑)
それでも水風呂は1セット目よりも長く浸かれた(笑)
今回もばっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

ケンタッキーフライドチキンイオン岩見沢店

オリジナルチキン

久しぶりに食べたけどやっぱり美味い！

今日もまぁまぁの積雪で雪かき！からの、ホーム2連戦！

身体を清めて、湯船で温めてプレイボール！
今日も空いてて安定の上段確保！
たっぷり汗を流して熱々の身体も瞬間冷却なグルシンに近そうな水風呂(笑)
外気浴は風がちょい寒で、内気浴と併用！
冬は1セットごとに湯船に浸かることで発汗もアップ！
3セットきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

らい久 本店

バター味噌ラーメン

岩見沢のソウルフード！安定の味！

酔っぱらって、施設間違えてました(笑)
今日は雪かき後のホーム戦

身体を清めてプレイボール！！
土曜の午前は空いてて良い！サウナ室も一人二人でお気に入りの上段確保してたっぷり汗を流し、水風呂へ１セット目は冷たさが際立ち１分も保たず、外気浴へ気温はちょうど気持ちいいぐらいだが風があり、内気浴へ移動。
２セット目からは身体も順応し水風呂も気持ちよく外気浴も気持ちよく堪能！
今回もきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

積雪で悪路の中でのビジター戦！

オープン目掛けてペペルでサ活！
身体を清めて、お湯で温めてプレイボール！
お気に入りのロウリュ側の上段を確保、ちょうどよいタイミングでのオートロウリュでたっぷり汗を流して、1セット目は水風呂へ！優しい温度の水風呂で、外気浴は冬だから？インフィニティチェアから普通の椅子に変わってた、露天の人工芝に良い感じに雪が積もっていたので、2セット目からは水風呂無しで雪ダイブ！！やはり冬サウナはこれに限る！
今回もきっちりととのって、あまみはセルマックスはいりました！！

がんもそば

新メニュー出ていたけど、がんもそばの腹だったので安定のがんもそば！

今日は平日休みのビジター戦！

久しぶりに白銀荘！ついた頃はそんなに雪がなかったのだが徐々に強まってきた中でのプレイボール！
身体を清めて、ヒバの湯で温めて1セット目！二人ほど先客がいましたが上段確保！ちょうど一人になったタイミングでロウリュ！身体を熱々にしての水風呂！かなり冷たいけど気持ちいい！外気浴は雪と風でなかなか寒め、2セット目は水風呂抜きにして外気浴！寒さはさほど感じないけどやはりサウナ後のクールダウンは弱め、3セット目には雪も降り積もってきたのでベンチの雪で冷却！やはり冬はこれが一番最高でした！
きっちりととのって、あまみはセルマックス！はいりました！

てうちラーメン いよ丸水産

味噌ラーメン

たこ飯も美味い！

旭川遠征サ活！！
以前もここでサ活したのだが、その時は女湯側でサウナ室がめちゃくちゃ狭くてロウリュしたら激熱すぎてわやだったのだが、今回はちゃんと広いサウナ室でプレイボール！！
1セット目からロウリュ直後か？っていうぐらい熱い！あっという間に汗が出てきて、やはりハードな熱さ！水風呂はちょうどいい冷たさ！ととのいスペースは内気浴で椅子３つ！
3セット目にして初めてロウリュしてみたが最高に熱かった！
きっちりととのって、あまみはセルマックスはいりました！

富良野劇場

ラム餃子

旭川で飲むならここ！！新メニューのラム餃子なまら美味い！

雨の中でのホーム戦！

昨晩飲み過ぎて初動が遅れましたが、身体を清めてプレイボール！！
安定の気持ちいい熱さ、飲み過ぎの影響もありいつもより短めのサ室時間ですがいい感じに汗を流し水風呂も気持ちいい～
外気浴は雨のため短めにし、内気浴メインでまったり！
きっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

蔵色

ネギ味噌ラーメンとまかない飯

久しぶりに食べたけどなまら美味い！

今日は安定のホーム戦！

身体を清めて、湯船で下茹でしてプレイボール！！
1セット目から一番好きな場所に座れた！下茹でしたわりには発汗がいまひとつなのだが、キツくなってきたのでとりあえず出た。水風呂はなかなかの冷たさで1セット目には結構来る(笑)
外気浴は気温のわりには風もなくまったりできました(笑)
2セット目からは発汗も良い感じで水風呂も気持ちいい～～！！(笑)
今回もきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

ラーメン山岡家 岩見沢店

醤油ネギラーメンネギ増し、ライス

海苔は別皿にしてライスにニンニクとスープをかけてネギと一緒に海苔で巻く！なまら美味い

安定の妹背牛温泉でビジター戦

今日は高温サウナデー！プレイボール！！
身体を清めて、一度湯船で身体を温めてサウナ室へ！
誰もいない！めちゃくちゃ空いてる！最高！！と好きなロウリュに近い上段を確保し、常に熱々で1セット目から早々と良い感じの発汗！そしてオートロウリュが来てさらに熱々！！
水風呂は負担のかからない温度でずっと入ってられそう(笑)
しっかり身体を拭いての外気浴！露天は少し雪があり本格的な冬には雪ダイブも期待出来そう！
全体的に空いてるので2セット目は妹背牛では初めてのバレルサウナを試してみた！先客がロウリュしてくれたので良い熱さに！うちわが置いてあったのでそれで扇ぎながら2回目のロウリュをして出ました、空いてる時はバレルサウナ良いね！(笑)
3セット目は高温サウナに戻ってばっちり！仕上げました！
空いてる時のペペルは本当に最高！
しっかりととのって、あまみは久しぶりのセルマックス出ました！！

がんもそば

安定の巨大がんもから出るツユがなまら熱い！うまい！

今日は暴風雨の中でのホーム戦！

前回、スタンプカードが貯まってサービス券を使ってプレイボール！！
身体を清めて、一応湯船で身体を温めてからの１セット目！！
まぁまぁ上段が埋まってたけど端っこが空いてたのでそこへ！やはり、ドライサウナのカラッとした熱さも良いなぁと思いながらほどよいタイミングで水風呂へ！サウナの熱さと水風呂温度のバランスが本当に良い！今回は悪天候なので内気浴！露天風呂入り口横の椅子でまったり。
２セット目はがら空きで安定のストーブ前の上段！３セット目はまた端っこでしたが最後のシメに下段のストーブに一番近い所で強火で熱々に仕上げて終了！
今回もきっちりととのって、あまみ完全体はいりました！

蕎麦と天ぷら ゆずき

合いもりそば、海鮮かき揚げ

田舎そばと細打ちの2種盛り！かき揚げのたまねぎが甘旨～ あとミニカレーも食べました！

2連休というわけで、ちょっと遠出のビジター戦！！

久しぶりにニセコ方面！だいたい、いつもは京極なのだけど、今日はサウナ開拓！綺羅乃湯初来訪！
ニセコ駅も綺羅乃湯もハロウィン！カボチャだらけ！(笑)
いざ！プレイボール！！とりあえず身体を清めて、一度湯船で身体を温めて外にあるサウナ室へ！
まぁまぁ狭いけど、思ってたより利用者も少なく通常時の温度はちょっと物足りない。ローカルラジオがなんか良い感じ(笑)
途中一人になったのでセルフロウリュ！良い感じの熱さではあるけど、1セット目はやはり仕上がりにくい、水風呂も外にあるためなかなか冷たい！外気浴スペースは充実していて最高！
2セット目からはもっとしっかり湯船で身体を温めて挑んでみたら発汗も良い感じ！セルフロウリュでさらに良い感じ！水風呂もばっちり！
きっちりととのって、あまみ完全体はいりました！

広州屋台

あんかけ焼きそば

安定のあんかけ焼きそば大盛り

今日は選挙の投票日！投票後にビジター戦！
リニューアル半年記念でサービス券２枚ゲットだぜ！！
身体を清めて湯船で温まってからの１セット目！！
今日は体感的にサウナ室の熱さが気持ち物足りない感じがした、オートロウリュでやっと良い熱さ！
水風呂は身体に負担のない冷たさ
外気浴はインフィニティチェアでまったり...曇り空で気温は低めながらも、サウナと水風呂の配分がばっちりなんで寒さはほとんど感じず、足先がちょっと冷えてきたタイミングで２セット目、３セット目をこなして、きっちりととのいました！
あまみ、完全体はいりました！

がんもそば大盛り

今日がんもそば一点集中！ なまら美味い！