サ藤

2024.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

苫小牧でビジター戦!

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近あまりホーム戦してない気がする(笑)
アプリの情報通りな温度の低さ(笑)
上段でもストーブの近くじゃないと、いや近くですら物足りない(笑)
そして、人の出入り、特に子どもが出たり入ったりで冷気が入りさらにぬるい。
10分では全然ダメ!15分ぐらいまでいたけど20分でも良かったかも(笑)
水風呂はまぁまぁ、外気浴もまぁ悪くはなかった3セット目でなんとかととのったって感じで個人的にはリピはしないかな

サ藤さんのオートリゾート 苫小牧アルテン ゆのみの湯のサ活写真

虎杖浜カフェ

アヨロ丼

フライが乗った海鮮丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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