サ藤

2024.02.14

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は仕事終わりにホーム戦!!ナイターです(笑)

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

1セット目は、いつも湯に浸かってからサウナに入るのだけど、今日はそんなに身体も冷えきってないと思いそのまま入ったら熱々指数低かったのか、水風呂も冷たく感じすぎて、外気浴もちょっと、ととのい足りず。
2セット目からは、お湯で温めてからサウナへ!ちなみにここのお湯はとても温まる泉質なので、その後にサウナに入ると熱々マックスになれます(笑)
熱々マックスからの水風呂!そして外気浴!!ととのいも一気に最高潮!
3セット目もビシッと抑えて!試合終了!!
今日も最高でした!

サ藤さんの北村温泉ホテルのサ活写真
サ藤さんの北村温泉ホテルのサ活写真

ラーメン山岡家 岩見沢店

旨辛スタミナラーメンと半ライス

メンマと白髪ネギをトッピング! サウナ後のピリ辛のラーメンはなまら美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
0
37

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!