mi.

2024.08.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:遠征サ活。花もみじへ宿泊。
鹿の湯併設の本館まで片道10分弱。
エレベーターが少ないので移動が大変。

笑っちゃうくらいインバウンド客にごった返しており体は洗わない、髪はまとめない笑やまぬお喋り笑
まずは熱湯で体を温めてサウナへ〜

あとサウナに子供が親と入ってきて驚いた🫨

水風呂は6から9と14〜16の2種類🤩
夕方の時間帯だったの女性用はサークル型型。
サウナは90度前後、20分に一回オートロウリュあり。
中央でジャバジャバ水が落ちてくるタイプ。
ちょぼちょぼオートロウリュしか知らなかったのでびっくりした笑
マットは常に乾いたモノが使えるようになっており、ありがたい❤️

10分を目安に入ったら毎度ロウリュにあたるのでアチアチ、汗が気持ちよかった〜🧖‍♀️水風呂はシングルのあと外気浴2回、最後は不感湯で整う。
水風呂も不感湯も気持ち良すぎて思わず「ぁ゛〜〜〜」と声が漏れる笑
最高でした❤️

サ飯はお宿の夕食🙌

うに!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
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