hamham

金華山のビアガーデンで飲み会する前に
リニューアル後、初めての新岐阜サウナへ
駅から歩いて汗だく💦

受け付けでオロポ🥤頼んで14:00入館

洗体して、個室の90℃へ
セルフでロウリュしてアチアチ‥🥵
水風呂（ジャスト）で中和して
ゼログラビティで無重力へ
天井に映った水に反射した光の模様✨をみて
ぼーっとしていると、すでにパッカーン💨
オロポ飲んで
室内の扇風機を浴び
心拍を戻す‥いい気持ち🥴

氷を口に入れて大部屋へ‥
綺麗になりましたねー😆
2段目でじっくり蒸され‥
水風呂はジャストからのコールドで
浴室内の椅子で休憩

館内着に着替えて
3階のリクライニングチェアで
1時間仮眠💤
大変気持ち良い‼️

最後もう1セットは
個室の80℃へ
じっくり蒸されてから
セルフロウリュして
いい汗が出たのを確認して
コールドで冷やして
退館

楽しみながら
パッカーンできる
最高の施設のひとつです。

夜は金華山で
飲み会しました
これも最高でした😆

オロポ一杯

みどり館さん初めまして❗️

靴箱の鍵を受付で渡すスタイル
タオル2枚、バスタオル1枚、館内着が無料
なので手ぶらで入れる
ミドルデーで割引入館800円で激安‼️

ロッカーで服を脱いで
タオルのカゴをもって階段を降りる
タオルのカゴを置いて浴室へ‥
レトロな感じが、なんかええやん、、

シャワー🚿が新しいところで洗体して
バイブラで下茹で、ほんのり汗が出てきたので
サ室へ
マットを借りて入る
座面の木が新しい🌲
最近リニューアルしたようだ
入った瞬間、好きなサウナと感じた
98℃でアチアチ🥵
水風呂は体感18℃でぬるめ‥
外気浴スペースは少しだけど
座れればととのいは近い
浴室の前室みたいなところは
ウォーターサーバーあり
冷たい水がすぐに飲めてよき

途中で休憩ルームでゆっくりして
全部で3セット、、
長めの水風呂が本当に気持ち良かった！

予定があったので２時間の滞在でしたが
大満足でした。
手ぶらで来れて、この値段は凄い！
トンネル通ってチャラだけど‥
またすぐにイキタイと思っています。

しご終わチェックイン♨️
20時ぐらいだったかな？
21時からのスタッフロウリュも受け
全部で3セット、いい気持ち🥴でした。

息子を駅まで送った後
かきつばた♨️の朝風呂へ

かなりゆっくり3セット行いました。
外気浴は寝落ち💤
低温炭酸泉でも寝落ち💤
気持ちよ🥴

入館時は混んでましたが
朝風呂タイム⏰が終わるにつれ
空いていきました。

きらら

オムそば

そりゃうまいよ

キリン一番搾り

バンテリンドーム⚾️観戦🏟️前に湯の城へ🏯
直前に仕事でいろいろあって
あちこち連絡したので
予定より大幅に入館が遅くなりました😢
ドームの集合時間まで１時間半しかない‥
じっくり1セットやろうと決めて、いざ！

浴場は
コンパクトですが
それほど狭くは感じず
欲しいものは全てあり
湯船の数の多さなど
長時間居ても飽きない施設✨

サ室は広くて
座面も広く
好きな環境でした😊

今回は時間がなくて残念でしたが
次回は時間にゆとりがある時に来たいと思います。

中日ドラゴンズ🐉は大野が先発し
負けない試合のつもりで
初回から盛り上がりましたが
結果は負けてしまいました😢
会社の仲間6人とワイワイ観戦して
楽しかったけどねー

帰りにみんなで飲みに行って
〆にラーメン食べて🍜
充実した１日でした😄

麺屋はなしはそれから

塩とんこつ

クリーミーなスープが最高でした。 飲んだ後だから倍うまい😋

久々にレッツ！
リニューアル後初です。
自宅からの距離が🚗安コロと、レッツが
同じぐらいなので、あまり迷わずに
安コロに行ってましたが、レッツもいい！
休日780円も凄い！

サ室、
めちゃくちゃ良い🙆
苦しくなくて、ちゃんと暑い🫠
空間が広いのも好き😊

下茹でしっかりして、汗の勢い止めずに入ると
ちょうどロウリュの時間⏰
すぐに滝汗💦、約10分で心拍150超え
ちょうどいい水風呂へ長めに入り
外気浴は、リクライニングが空いてたから
横になって目を閉じたら
1セット目からパッカーンしました。

4セット繰り返しましたが
最初が一番気持ちよかった🥴

用事を済ませて安コロへ向かう♨️
今日は『みさきさん』‥16:00回空いてるかなぁ
もう空いてないだろうなぁ‥
空いてなかったら、別のとこに行こうかなぁ
って考えながら、安コロ到着🚗

14:30イン
受付で
「16:00回空いてますか」→「空いてますよ」
良かったーー嬉しい😆
まだ時間あるからのんびり過ごす。
洗体🧴、熱湯で下茹、1セットやって
外気浴は白い椅子🪑で‥
寒くなって、寝転び湯へ移動‥
仕事で疲れているので
寝てしまいました‥💤
スタッフさんが『16時からの‥』で
はっ❗️として、目覚める‥
あぶねーあぶねー

並んで、サ室へ‥3段目。
みさきさん、素晴らしかった‥
タオルが生きているようで
こんなに回せるんだーって思った。
初めて見る技に、感動🥹して
みなさんと拍手して👏
あっという間に終了‥
余韻に浸りながら、外気浴‥
少し強めの暖かい風が
本当に気持ちよくて🥴
脳もとろ〜んとしました。

その後も17:30まで
さらに2セットやって
あまみバッチリでした。
いい週末だあー

金曜日14:30イン
空いてて
サ室も自分の好きなところに座れる
途中、1人になる瞬間もあるぐらいでした。

外気浴はデッキチェアで
全3回共に寝落ち💤
パッカーンと共に寝落ちはやべーです。

本当に最高の4セットでしたー😆

ＧＷの連休に突入しました。
連休中は
下の子供の陸上大会🏟️送迎とか
地元仲間で飲み会🍻🍖やる程度
旅行の予定も無し🗓️
物価高で何もしなくても
出費が多く感じる今日この頃‥
初日は安コロ♨️に行って来ました。
イベントも無いので人少なめ
１４時過ぎに入って１７時まで
ゆっくり過ごせました♪

スタッフさんのアウフグースも受けました。
しっかり仰いでいただき、アチアチ🥵になり
大変気持ち良かったです🥴

マキタのブロワー前に退出してしまいましたが
めちゃくちゃ盛り上がってましたねー
浴室まで『3・2・1』って、声が聞こえてきました。
我慢して待ってれば良かったかなぁー
いや、限界😵だった
また今度お願いします🙇

pasta de Elle sont

ステーキ乗せペペロンチーノ

肉🥩柔らかくて、うまうま！ パスタ麺もツルツル！プリプリ！ 次もこれ頼むと思います。

浜名湖の夜釣り🎣行って
その後に朝ピア☀️
このパターンいいかも！

釣り🎣は、この時期回って来る
ギガアジ🐟を狙いに行っているんですが‥
3連敗中です。
短い地合いで周囲はポツポツ釣れている感じ
そんなタイミングが4時間で2回あったぐらい
非常に難しいんだなぁー😞

まあ、懲りずにしばらく通います。

朝ピア、短時間でしたが
今回も最高でした😆
外気浴、めちゃくちゃ気持ち良かった🥴

安コロ久々‼️
14:30頃イン、洗体🧴して
ポリーさんの15時回へ
大変気持ち良かったです。
外気浴中も
心地よい風をありがとうございます🪭

今日は全体的に混んでいなくて
過ごし易い安コロ‥ 🙆

16時のスタッフさんによる
アウフグースも参加‥
最後のブロアーで激熱🥵🥵🥵
たまらんかったー　
おかわり受けてた人、凄い過ぎ。

仕事の脳疲労や偏頭痛も
とろ〜って溶けて無くなった感じがする。
日常のシンドイ状況が
週末のサウナで開放されている⛓️‍💥

サウナ中は
考えることを、意識的に停止している‥
何も考えていないことを考えると言うか‥
考える途中で考えるのをやめると言うか‥
無の世界と言ったら言い過ぎですが
それに近いような‥
寝てるの？？
寝てません‼️
何言ってるんですかね？、俺、、　
　
サウナ行った夜とか
翌日は本当に調子いい💪

中年のおっさんがハマる理由だよね

あかりい菜 sandwich&chicken

のり弁と唐揚げ

豪華なのり弁です。 イカフライ🦑のレモン煮🍋うめー

先週お伺いしたサウナピアに
サウナハット🎩を忘れてしまいました😢
ピアさんに電話し、利用した時間と
ハットの特徴を伝えたら、
ありますよーって‥で
取りに行くことに。
駐車場に着いたけど、激混み‥
ヤマト運輸やニトリの前まで
1台も駐車スペースが無い😢
仕方なく
店舗前にさっと止めてカウンターで
サウナハットもらい、ありがとうございました😊
また来ます。

こんな時は新規開拓「りすぱ豊橋」へ
焼却熱利用のお風呂
西尾のホワイトウェーブと同じかな。
「りすぱ」ってなんの意味？
🐿️リスパーク？
リサイクルとスパ？
調べてもよく分かりませんでした。

下駄箱は鍵🔑付き
入浴券を券売機で購入
カウンターで入浴券をバンドに交換する
利用する施設でバンドの色が異なる
風呂のみは赤🟥みたいな感じです
更衣室はプール🏊‍♀️利用客と共用
ロッカーも鍵🔑付き
シャンプー🧴、ボディソープあり
サ室は85°ぐらいでした
しっかり汗💦出て
外気浴はもできて
600円、21時までやってます。

国道23号のすぐだし
浜名湖へ釣りに行った帰りに
ちょうどいいかも！

仕事終わりで茶の湯へ♨️
スタッフさんのアウフグースを受け
アチアチ、１発でパッカーンしました。
中学の友人と偶然
人少なめで最高でした
近所で良き施設💓

アジ狙いで浜名湖に朝釣り🎣行った帰りに
サウナピアさんで朝風呂🛀💓
久しぶりなんでワクワク☺️
9時の一旦閉店までの2時間でした。

極上セッティング🙆で
短時間でも至福の時間でした！
インフィニティチェアで
青い空🟦を見上げたとき
パッカーンしました。

写真1枚目は駐車場で撮影した青空☀️
3枚目は近所の薬局で
イオンウォーターが驚きの88円！

朝、龍北グランドに子供を送り
私用を片付け🧹🛍️
お迎えまでの短時間で訪問♨️

急いで3セットではなく
じっくり2セット🥵‥
外気浴は小雨☔️
風強めで桜が舞い散り🌸🌸🌸
幻想的なパッカーンとなりました。

平日夕方から訪問♨️
👬少なめで最高でした。

18:00〜スタッフさんのアウフグースも参加して
全部で4セット
ほんと気持ち良かった❣️
外は風強めでしたねー

土曜日はサウナに行けず、、
日曜日も用事やら、買い物やら‥で
諦めてましたが
夕食後の隙間時間にサウナチャンス！
19:30から茶の湯へGO

いやー混んでましたね👬👬👬
混んでて、ストレス溜まると
サウナも逆効果ですなぁ💦
そこは求めないで
自分の世界に集中することに🧘🧘

外気浴に行くと
ちょうど椅子が空いたり‥のラッキー✌️

21:00〜スタッフさんのアウフグースに参加
20:55ぐらいにサ室に入り、21:00の開始を待つも
開始前にすでに滝汗💦
２段目で受けましたか熱々で
2ラウンド目で限界に達して退出😵

混んでましたが
気持ち良かった🥴

リセットできたから
今週も仕事頑張ります😃

カフェラテ

西尾六万石桜まつりの歴史公園会場に来られてました。来週も来られるとのこと。 美味しかったです♪

午後休もらって
電車🚃に乗って新岐阜サウナへ
名鉄岐阜駅出て、あれ？
イクトが無くなってる。。
オークワのパン好きだったのになぁ。。
久しぶりの岐阜市内‥‥
景色は変わらないが
懐かしさで、ニヤケてくる😁

新岐阜サウナへ
久しぶり、3回目かな‥
あつ風呂経由で
タワーサウナ10分‥
ザ・ジャストで身体に染み込む水を感じ
ゼログラビティで目を閉じる‥‥
無重力に感じるわー
とろける〜気持ちええ🥴
目を開けると天井が迫ってくるように見えた‥‥
パッカーンしてる、、っ。
最高の気分😆
その後、スチームや個室も入って
休憩もして
スタッフさんのアウフグースを2回受け
大満足の新岐阜サウナでした❗️

夜は岐阜の仕事仲間と飲み会🍻
岐阜はいいねー
また岐阜で働きたいなぁ

いゃ〜
今週は仕事が忙しかったー😢
残業した翌日に早出とか
睡眠時間短いし
任せた仕事が気になって
深く眠れないし
そんな疲れを吹き飛ばしたくて
近所の茶の湯へ🍵

10分✖️3セット
土曜日だけど空いてました☺️
気持ち良かったー🥴

朝、子供を🚃知立駅まで送って
かきつばたへ‥♨️

いつも書いてますが
かきつばたの
グッドポイントは

①高速道路のＳＡから直接来れます
②公園利用後に家族で来れます
③天然温泉の掛け流し露天風呂がある
④低温の高濃度炭酸風呂がある
⑤肩（強弱）腰（強弱）の電気マッサージ風呂も
⑥もちろんエステバス、ほぐし湯もある
⑦🈂️室も座面も広いよ
⑧土日祝の10:00まで750円で入泉可能です

🈂️ウナ以外でも利用価値が高いです。
１日遊べる公園
大型観覧車
サービスエリアの食事
産直市場もあり

いつもの感じで
4セットやって
脳疲労が取れました。
低温炭酸泉でちょっと寝てしまう💤のが
本当に気持ちいい🥴🥴🥴

また行きます。