サあいこーか

2023.08.21

16回目の訪問

サウナ飯

今日も一日の終わりに夜ギワすることができました。

19時半到着。茶畑の熱波師・うつやまさんのアウフグースに何とか間に合った!と思いつつ2階へあがると、19時40分からではなく、19時20分に1回目が終わっていました。
残念!この時間がスタンダードとのことでした。
でも20時10分の回があるので気を取り直して浴室へ。

いつもどおり、まず出勤表示板にハットを掛けます😄
ギワ友さんのハットは見当たりませんでしたが、サ室にいる際は、外出扱いでハット無しの場合もあります。

身を清めてサ室で下準備を終えたところで、新たに真紅のハットを発見です😁

今日のサ室は体感的にそれほど温度は高くない感じでしたが、アウフグースの時間は詰めても満員、更には立ったまま参加の方もいるほどアツかったです。
ここ最近で一番の大盛況だったのでは?

相変わらずの緑茶の香ばしい香りと気持ちがこもった熱波をいただきました。

今日も楽しいサウナ談義と良きトトノイ。
ありがとうございました。

サあいこーかさんのOYUGIWA浜松市野のサ活写真
サあいこーかさんのOYUGIWA浜松市野のサ活写真

スンドゥブごま油

昨晩は売り切れだったので、無性に食べたくなりました。人気メニューです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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