サウナ中毒

久しぶりに近所の壱の湯へ！
久しぶりに来たら、岩盤浴が無くなってストーン積み重ねのストーブが入ったサウナが出来ていた
どんなもんかと入ってみたら、なんとロウリュ禁止
明らかにロウリュ出来そうな感じなのに残念
そして新しいサ室でキレイだかなんか臭い…
途中退室していつもの赤外線サウナの最上段へ

こんな熱かったっけ！？ってくらい熱くて滝汗
相変わらず水風呂はぬるめだけどじっくり入ってられる水風呂で満喫

やっと外も涼しくなってきて外気浴は最高！
中高音サウナがロウリュ出来ればもっと良い環境になりそう

冬ぶりのマージナル
外気浴に適したちょうどいい気温で無風
完璧すぎる環境だった。
サウナは相変わらず灼熱！ロウリュ一回でも滝汗
水風呂も10℃前後とちょうど良いクールダウン

虫の鳴き声を聞きながらの外気浴は現実から離れた
ところにいるようでした。

本当に全てが揃ったサウナだと思う
ぜひサウナーには行ってほしいサウナの一つですね
出来るならあのサンダルお金払うから売ってほしい笑

念願のリニューアル後初センチュリオン
makuakeで事前にチケットを購入していたので
早速使用してイン

体を洗って準備万端、早速サウナへ
15分おきに自動ロウリュでずっと熱い！
3段目に座ったが熱すぎて2段目移動
思っていたよりだいぶ熱い

水風呂もシングルと15℃くらいと書いていたが
2個とも7℃と9℃のシングル！笑
それならと7℃の水風呂へ
大きいバケツで全身の汗を流してからイン
冷たいけどサウナが熱い分めちゃくちゃ気持ち良い

不感湯に寝そべるシートみたいのがあってそれに乗って浮けばまさに小宇宙！これはいい！

24時間、この立地で1500円は行きやすすぎる
リピート確定

久しぶりのきとろん
地元民ではないため、通常料金で入館

サウナはセルフロウリュとオートの2種類
オートのほうは霧のような水がずっと出っぱなし
人の出入りがあっても温度が下がらず3段目が熱くて最高！こっちのサ室で2セット
最後はロウリュしてもマイルドなサ室でじんわりと

水風呂は表示14℃だったが、12か13℃くらいの冷たさで水質が良いからかほんとに体に馴染んで入りやすい

露天で外気浴…やっぱり春先の外気浴最高
意識飛ぶんじゃないかってくらい気持ち良い
最高のサ活でした

男性側もRefaのドライヤー設置してくれてるので
爆風で髪も速乾

ほんとにいい施設です

今日は家に着くのが早かったので、ホームであるあしべに
いつもは土日しか来れなかったがかなり
久しぶりの平日サ活！

やっぱりここのサウナと水風呂完璧
自分の体に完全にマッチしてる

熱いけど苦しくないサウナ
そして水風呂の温度もジャスト
今日は外気温も低く、足の裏もキンキン
だったが外気浴最高

また土日であしべサ活確定

久しぶりの旭川キャビン
前回はサウナの扉が壊れていて、ロウリュしないと温度が低くて微妙な感じだったが
今回は扉も直っていていつも通りの熱さに
ロウリュすればがっつり発汗で最高

しかしまた残念だったのが水風呂
いつもは水風呂掛け流しだったのに、今日は水がほとんど出ていなく白く濁っていた
水風呂が循環していないせいか汚い感じ

さすがに入る気せず冷水シャワーと外気浴で
体をクールダウン
寒さもありととのいへ

水風呂がいつも通りだったら文句なしでした

初のフミノサウナ！
solosやマージナルなど貸切系のサウナに行ったことはあるが、初フミノサウナにイン
貸切サウナは自由にロウリュ出来るのと騒がしくないので本当にゆっくり出来る

ロウリュの加減がわからず、1セットでは
うまく発汗せず、ん？という感じだったが2セットからベストロウリュを発見！
ガンガン発汗して、地下水水風呂に
外気浴はないが気持ち良すぎてフワフワ
また機会があったらぜひ期待貸切サウナでした

久々ホームでのサ活投稿
やっぱりここのサウナと水風呂は体に合う
ストーブ前の3段目が定位置
じっとりと発汗した体を水風呂でしめる
心地良過ぎる。水風呂もちょうど良い
出張で色んなサウナに行くが、やはりあしべがベストマッチ

冬のオスパー恐るべし

キャビンの日帰りをよく利用していたが
サ室の扉が前回壊れていてロウリュしても微妙な感じだったので、オスパー訪問！

ちょうど体を洗っているときに熱波始まってしまい、セルフロウリュのサ室にイン

ユーカリの良い匂いの中ロウリュでがっつり発汗
水風呂がすごい！間違いなくシングルなのが
わかる冷たさでキンキン！
しっかり3セット入って完全にキマりました
mokuタオルも販売していたので、コレクターとして次回購入しようと思います。

何度入っても最高のサウナ🧖
いつも月曜日の22時過ぎはサウナ混み合っていたが、今日は空いていた！
これはチャンスと一通り洗って少し湯通し。
1発目から貸切状態で、ロウリュ2杯。
一気に高温+湿度もちょうど良くがっつり蒸される。
水風呂も冬の期間はより冷たく、自然と口が空いてしまうほど心地よい。
上がって露天で外気浴。風もなく1セット目で昇天気味。

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩10分×3セット

完全にととのいました。
今回会員ポイントでリラクゼーションチケット交換したので、次回あかすりからのサウナ楽しみます。

昨日のあしべから今日は時間が出来たので、
久々ジャスマック！
相変わらず混み合ってなく、すごく静か。
サウナ室はテレビはあるが、みなさん黙浴していて2段目でじっくり味わえた。
ここの冬の水風呂冷たい！だいたい1分くらい入ってから外気浴へ。

外も静かで露天風呂の水の音のみ。
最高のリラックス空間。
ロウリュ出来るサウナを頻繁に行っているせいか2段目12分でも余裕で、15分3セット。

上がってから一年ぶりの塩ソフト。
染みる…このまま部屋に行って寝れたら最高だけど帰宅。

いつ来ても静かでリラックス出来るサウナです。

今日はホームのあしべに！
やっぱりここの3段目はロウリュ出来ないサウナだけど、熱い！がっつり発汗してからの水風呂気持ち良すぎる。

サウナブームになってからほんとに人増えたなーyoutubeにも出てたりで、あしべを知る人が増えたんだろう

それでもタイミングよく3回とも3段目でじっくり蒸されました。外気浴に行くと天井の梁が無くなってて、猛吹雪で激寒！笑
少し外気浴してから中に戻って換気扇下で休憩。少し涼しい風がきて気持ち良い。

いつ来ても最高です。

ついにふたば湯初訪問！

サウナイキタイやyoutubeでも出ていてずっと気になっていた場所！ほうじ茶ロウリュ出来る銭湯。料金も450円と超良心的価格！

受付の方もフレンドリーですごく好印象！
中に入ると昔ながらの銭湯といった感じで懐かしさが溢れる洗い場。だけどめちゃくちゃキレイ！お風呂は3種類。

早速身体を洗ってサウナへ！
足元にほうじ茶と水が置いてあってほうじ茶をかけてから水でロウリュ。
サ室は4人まで入れる広さで、ロウリュが直撃。ほんのりほうじ茶の香りを楽しみながらもしっかり熱く発汗抜群！

天然地下水の水風呂も15℃とめちゃくちゃちょうど良い！脱衣所の窓を開けて外気浴気分で休憩。最高すぎた。
絶対にまた来たいサウナでした。

忙しくて全然サ活投稿出来ず。
毎週週2はサ活してましたが、ようやく落ち着いて投稿。

今日はずっと気になっていたWBFのサウナに行ってキレイだし広いしで楽しみにしていたので、WBFに突撃！
施設はめちゃくちゃ綺麗！体を洗い早速サウナに！なんだこれ…温度がぬるくて全然ダメでした。オートロウリュとあるが全くなし。
最上段でも何分でも入れそうなくらいぬるい
キャビンに慣れ過ぎていて物足りない感満載

これじゃダメだとキャビンに直行。
やっぱりここのサウナ最高！ロウリュしつつがっつり発汗後のこの水風呂。
昇天確定でした。
旭川の駅前だったらここのサウナ最強だと思う。

仕事帰りにジャスマック突撃！
すすきの中心部からすぐというのが嬉しい。
車にmoku タオルとサウナマット常備しているので準備万端笑

今日もチケット使ってお得に入館。
800円台で入れるので気軽に行けるのも良い！早速着替えてお風呂場へ。

会話がまったく聞こえないくらい静か…
これは完全に瞑想モードでサ活出来る予感！
体を洗って軽く湯通し。
サ室に入るとなんと先客1人のみ。2段目に座ってじっくり10分。汗だくになりながらキンキンの水風呂に！
冬はかなり冷たいが1分入ってしっかり冷却。
外気浴もお湯の流れる音を聞きながらの、最高のリラックス状態に。

仕事帰りに行けるサウナでは本当にここのサウナ良い！眠くなったがツルツル道路の運転で速攻目が覚めました笑
来週は久しぶりの旭川キャビン。毎日サウナ幸せすぎる

忙しくて投稿出来なかったが、締めも初めも無事ホームでサ活！昨日は回数券が特売と言われ即買い笑毎週のように来るからお得！

年始なので家族連れの方が大半と、完全にサウナに入りにきたなという方が多かった！
自分もがっつり味わうべくあしべのサウナハットとマットでサ活初め！

今日の3段目もすごく気持ちよい。
しっかり発汗した後、汗を流して白銀荘を彷彿とさせるかのような感じで外の雪にダイブ！雪が降ったばかりだったのでふわふわだけどキンキン！年明け早々ふっとびました笑
しっかり3セットしてから家でレモンサワー。
至福すぎるが休みがあと２日で終わる…