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2度目のそよぎの杜！
8分×３セット！

Openして以来気になっていたそよぎの杜へ、後輩と仕事終わりに行ってきました！
錦ヶ丘ヒルズの前に、新しくサウナや岩盤浴が楽しめる施設ができると聞いていたので、楽しみにしていました！施設が清潔なのはもちろんのこと、サウナは梵サウナと禅サウナの2種類。
梵サウナは2台のサウナストーブからオートロウリュされる仕組みとなっており、灼熱空間を体験できます！
禅サウナではアロマ水によるセルフロウリュができて、ロウリュを行い瞑想する瞑想空間を体験できます！
コンセプトの違う2種類のサウナで日頃の疲れを癒されました！！

8分×2セット

那須旅行のついでに。
８分×2セット

8分×2セット

大学時代の友人の結婚式が恵比寿であったので、ここを予約。恵比寿駅から徒歩２、３分ほどの好立地。
サ室は綺麗でしたが、水風呂は無く、代わりにコールドシャワーが水温ごとに設置されている。
カプセルホテルとの併用と考えればコスパは◎
それにしても、昨日はいい時間でした！！

8分✖️３セット

7月にオープンして以来、ずっと行きたかったスパメッツァ仙台へ後輩と一緒に。
行く前から下調べしていたものの、まさに、百聞は一見にしかず。施設はリニューアルしたばかりで清潔感があり、居心地がいい。サウナは3種類あり、特に初のソルトサウナは入った後、全身の肌が再生した感がすごい。水風呂も3種類ほどあり、快適なサウナ空間でした。
月曜日なので、それほど人はいないかと思いきや、外気浴を待つ時間もしばしば。人が多いところがネックですが、多種多様な楽しみ方ができるサウナです！後輩と近況報告をしながら楽しくリラックスタイムを過ごせました！

大学時代の友人が関東から来たので、高源ゆへ。
今回はトレーラーサウナを貸切で予約。
薪を先に入れて下さっており、入った時には温度は97度。湿度は50%の状態。白樺のオイルを選び、ロウリュをする。昔の話に花を咲かせながらの外気浴は至高の時間となりました。サウナデビューの友人もサウナ時間を楽しんでいたようで、良かったです！

都内での初サウナ。
友人と一緒に5セット(6分×5)
湿度が50%ほどあり、８分は断念して、６分設定に。
屋上の外気浴は気温が37度だったので、長くは入れず。
それでも室内の水風呂とシャワー、イスまでの動線が良く、整いには最適でした。

時間が限られていた為、6分×2セット。

2週間前に初めて行ってから、2回目の来訪。
ここまで辿り着く道のりがすでに圧巻。山の頂にあるので、空気が澄んでいて、研ぎ澄まされた感覚のサウナ。
山形恐るべし。最高なサウナです。

妻の友人の結婚式付き添いで山形へ。
初めて訪れた高源ゆ。山形市内から40分ほど。山道を登り続けた末に辿り着く何とも洗礼された施設。
温度、湿度共に高めに設定されているので、6分×3セット。外気浴は、鳥のさえずりを聞きながら。最高のサウナでした！

初のアクティビティサウナ。
テントサウナは初めてでしたが、100度まで調節可能。
ロウリュもアロマの香りで癒されます。
外気浴は、女沼を目の前にして。水風呂は女沼へ直接ダイブ。supもレンタルできて、また行きたいです。

関東から来た友達と来訪。
施設は新しく、サウナ自体も綺麗でした！
動線が難しく、1階のサウナから5階の大浴場までの移動がかなり大変。漫画や雑誌、本が読み放題なので、時間はあっという間に過ぎていきますね。