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6分×2セット

6分×2セット

2回目の訪問
人があまりいないところが⭕️
6分×4セット

飲み前にサクッと6分×2セット

いつも同じ環境で生活していると考え方が凝り固まってしまう気がして、色々な環境、考え方、経験をしている人と話すと新たな気付きがあります

6分×2セット

8分×2セット

6分×2セット

6分×2セット

6分×2セット

6分×2セット

6分×2セット

6分×2セット

夏休み最後の日は、後輩とサウナへ。
今日はサウナへ行く前に、後輩が上司からゴルフクラブセットを頂いたみたいで、前々から行きたかった、打ちっぱなしへ。

最近自分の周りでゴルフを始める人が多く、私も続けてみたい趣味の一つ。野球とは違い、難しいところばかりだけど、ぼちぼち続けてみたいと思います。

明日からの仕事復帰に向けていい時間となりました！
最近は、後輩のプライベートも順調みたいで何よりです！

余談ですが、夏休みが続き、改めて仕事と私生活のバランスについて考えさせられました。

Work-Life-Manegement
社会や会社に委ねるだけでなく、自らが主体的に仕事と私生活のバランスをとり、豊かにしていかないと。現状、私の職場では仕事に追われている人が多い。だからと言って、働き方が変わるのを待っているだけでは何も変わらない。

私にとってサウナ時間は、仕事と私生活のバランスという観点において、重要な要素の一つかもしれない。これからも続けていきたいと思います。

5回目の訪問。
自分にとって聖地と言っても過言ではない高源ゆ。
一緒に行ってくれた大学時代の友人は初めての訪問。

カメラや車が趣味の友人は、高源ゆまでの道程も含めて必ず気に入ってくれる自信があった。都会で生活する彼にとっては、鳥の囀りを聴きながらの外気浴。坊平高原の自然に囲まれた研ぎ澄まされた空間。何もかもが魅力的に映っていました！日常の喧騒から離れて、心身ともに整うことが出来たみたいで何よりです！

サウナ室自体は熱々で、7分×3セットが限界でした。笑

妻の実家に帰省中に時間があったので、
鹿児島県で初めてのサウナへ。
最近できたばっかりのプライベートサウナ。
部屋も新しく、テレビを見ながらサウナ室に入れる⭕️
私はNetflixに繋いで、8分×3セット。

次は、鹿児島県の自然の魅力を感じられる
サウナに行きたいと思います！

大学時代の友人と。
年に一度この時期に宮城に来てくれて、近況報告をする。
今回は、松島に観光しに行った後に、岩盤浴へ。
大学で出会えて良かった！また来年会いましょう！

仕事で一区切りついた後のサウナ最高ですね
8分×2セット

6分×2セット

6分×2セット

もうかれこれ20年の付き合いになる友人と。
何十年経ってもあの頃と何も変わっていない。
過去と未来の話ができる唯一の存在です。いつもありがとう🤦🏻‍♂️
8分×2セット