サ活リハビリ

2026.01.04

13回目の訪問

ダラダラしきった身体🈂️

実に有意義な休み🎌にしようと
仕事前にたるみきった身体をリセットしようと
連休最後は🈁タロさん😁

あっという間に休みは本日までとなり
気が付けば体重は4キロぐらい増えており
ホントにそんなに太っているのか
おふろ屋さん🛁でしか体重計に乗らないのだが
それぞれのお風呂屋さんで体重計に乗り続け
増えてるな
また増えたな
ホントに増えたな😱
サウナはダイエットにあらずだが
少しでもと😅
たっぷりデトックス効果
スッキリサッパリ🤣
明日からまた戦場である〜
熱めのドライサウナ連発
ゆっくりじっくりピエニサウナ
セルフロウリュで軽く汗を搾り出す💦
水風呂は心地良く
外気浴で小さな空を眺める❄️
暖冬だが冷たい冷気が肌を包み
すぐにサ室へ誘われる

家族が久しぶりに集まり
それぞれの場所へまた帰っていく
全員がサウナ好きになり😊
不思議なもので一つの共通の集い場となる
子供達も大人になってきて
共通の趣味があるのは嬉しいことである

さぁ今年も始まった〜
今年はどんなサウナ活が待っているのやら
きっと楽しく新たな発見がある
ワクワクが止まらない🤣

サ活リハビリさんのSauna Talo Toyama サウナタロトヤマのサ活写真
サ活リハビリさんのSauna Talo Toyama サウナタロトヤマのサ活写真

究極の豚丼

メニュー名通り輝いている

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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