準也

2022.05.14

73回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 2
合計:5セット

一言:久しぶりのホームサウナ
今日のサ室はちょいっと高めの室温でした。

歩いた距離 10km

ポテトサラダ

150円 安いですよね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
9

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