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準也

2021.11.17

52回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：5セット

歩いた距離 7.5km

（日替わり）味噌だれほらふき大根

あっという間に完食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
26

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