どんぐりたろう

2021.11.03

12回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:久々の仕事で盛岡。16時からインフル予防接種。初めての病院で勝手がわからずそこでイライラしながら血圧測ったら生まれて初めての上が178下110。無事に接種終わり17時過ぎにドミイン。
買い物して18時半からサ活。今日はワクチン打ったので2セットで。チェックインも混んでたし浴室も脱衣所も混んでいたがサ室がガラ空き。2セットともソロ活動。
とにかく水風呂が本気出してて14℃。
はっきりあまみ出まくりで整い椅子で昇天。明日の朝は本気出せるのでじっくり蒸される予定。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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