すみももパパ

2026.01.24

247回目の訪問

午前中たぬきの里でサクッとサ活して、家で大人しくしてましたが、体調良くなってきたので本日二回目のサ活。

19時半過ぎにホームの水光園へ向かいましたが、駐車場はかなりの混み具合。
一番端に停めてなんとかin。

脱衣所もかなり混んでましたが、入れ替わりの時間帯だったのかサウナ室内は混み合っておらず。

いつもの場所で洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日もなかなかのアチアチ具合で、湿度もまずまず。
最上段をキープし、タイミングよく全セットオート熱波をフルで浴びて7-9-10分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、かなり冷え冷えの外気浴スペースでインフィニティチェアーに3-4分程度寝転がって、あまみかなり出まくりでバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯からの内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

昨日サ活出来なかった分、今日はしっかりとサ活出来ました。

明日も体調悪くなければサ活楽しもうと思います。

アクエリアスビタミン

初めて飲んだけどなかなか飲みやすい🥤

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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