すみももパパ

2025.02.20

23回目の訪問

サウナ飯

今日も仕事終わりにサ活。

今日は上の娘の部活帰りが遅い日なので、妻とローマの泉へGO‼︎

18時過ぎのinでしたが、23号室が空いておりありがたし。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

相変わらずアチアチでドライなサウナでしたが、ゆっくり湯通ししたおかげでしっかりと蒸されました。

8-10-10分の3セットでかなり汗出まくりからの、キンキンの水風呂で1分ちょいつかってからの、内気浴7分でバッチリととのいました。

最後は湯船にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は仕事順調に終わればゆっくり木野温泉かな。

手作り小籠包

美味し!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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