すみももパパ

2025.01.31

11回目の訪問

サウナ飯

今日も仕事終わりにサ活。

ひまわり温泉と迷いましたが、今日は優しく蒸されたい気分で木野温泉へ。

18時半過ぎのinでしたが、いつもより空きがあり。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日も変わらず、低めだけどいい感じの湿度で3分もすれば玉汗。
ストーブ横の2段目をキープして、今日も無理せずに8-8-8-9分の4セットでしっかりと蒸されました。

その後はちょうどいい感じの水風呂で1分ちょいつかった後に、湿度高めの内気浴スペースで5分程度でバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

今週末も仕事お休みなので、趣味もサ活も楽しもうと思います。

天ぷらお持ち帰り

レモンサワー飲みながらガッツリ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
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