すみももパパ

2024.11.11

76回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事が少し遅くなり、ホームへ到着したのは18時過ぎ。

洗体後に疲れた身体を癒すためにジェット風呂でゆっくり湯通しした後でサウナ室へ。

月曜日でかなり空いており、ソロの時間もあり。
最上段に座って8-10-10分程度でかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂で1分ちょいつかった後に外気浴スペースへ。
今日もそれほどは外気温低くなく、5分程度アディロンダックチェアーに座ってバッチリととのいました。

週始めから忙しかったですが、サ活でリフレッシュ出来ました。
また明日もサ活楽しみたいと思います。

インデアン 東5条店

ハンバーグカレー

お持ち帰りで、家で飲みながらガッツリいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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