すみももパパ

2024.08.12

32回目の訪問

サウナ飯

今日も仕事休みなので趣味にいそしんだ後、16時過ぎからサ活へ。

いつも通り混んでいなさそうなたぬきの里へGO‼︎

駐車場も空いていたのでそのままin。

洗体後に浴槽でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日もズシンとくる熱さで3分もすれば玉汗、出る頃に滝汗でした。
今日は7-8-8分の3セットでしっかりと蒸されました。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に2分程度つかった後に、内気浴で7分程度でバッチリととのいました。

明日は勝毎花火大会。
それまでに仕事をサクッと終えて、サ活もキチンとして花火も楽しみたいと思います。

色々‼︎

娘のリクエストで

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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