加藤正之

サウナ : 10分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

今日は会社が休みになった。トヨタ系の会社に勤めているので、海外からの部品が入ってこないこともあり、生産が出来なく休みになった。明日は出勤して明後日の金曜日は会社休業で休み…
そういう時はサウナでリフレッシュ。

サウナ後はゆるり家でいっぱいを楽しんだ。

スタミナニンニク炒飯

石焼きでホクホク、大粒のニンニクが効いてて美味しい

今日は月1回の有給休暇で休み。
サウナに昼前に行こうと思っていたが、13時頃に来客があるので待っていたら、車が故障してこれないなったとのことで、結局サウナイーグルに向かったのが14時半ごろ…せっかくの休みなのに半日そんした気分。でもマイナス思考に考えずにサウナで楽しむことを思った。サウナ後のゆるり家での食事は平日が15時から17時までは営業してないので、17時に入って晩酌を楽しんだ。ゆるり家の料理はどれを食べても美味しい料理なので、楽しみだね。食事後はリラックスルームで寝て明日からの仕事を頑張らなくてはいけない…

サウナ : 10分 ×4 ロウリュウ10分 × 1
水風呂 : 1分 × 5
休憩 : 5分 × 5
合計 : 5セット

炒飯ハーフ

かなり食べてシメのサウナ飯を食べるか迷ったが、炒飯のハーフがあるので食べた。やはりいつも通り美味しい

サウナ : 10分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

今年2回目のサウナ。今年最初のイーグル。
初めての朝風呂。なかなか朝風呂も良いな。
さすがに連休中の特別期間は入館料が高いので行くのを躊躇ったが、朝風呂の値段を見てこれならイーグルでサウナを楽しく出来ると思った。いざ入館してみると、みなさんも同じ考えの人が多いのか、サウナ室はかなりの混みようだった。
今日で連休は最後なので、ゆっくりのんびりしたい。

あけましておめでとうございます。
今年最初のサウナ
2日の日にサウナイーグルの朝風呂にでも行こうかと思ったが、朝早く起きるのがなかなか出来なくて断念してしまった。
今日は午前中は剣道の稽古に行き、午後から「天然温泉かきつばた」にでも行こうと向かったがまたしても駐車場が混んでいる状態だったので、断念してアサヒ乃湯に直行。混んでいることを覚悟したが、やはり混んでいた。それでもサウナで汗を流し水風呂と休憩で少しは整ったきがした。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

1ヶ月に1回の有給休暇で休み。休みの日はサウナイーグルで癒されたい。

サウナ : 10分 × 5
水風呂 : 1分 × 5
休憩 : 5分 × 5
合計 : 5セット

今日は金曜日、毎週金曜日は花金デー。5000円以上使うと平日招待券が貰える。
今日はゆっくりのんびりイーグルで1日を過ごしたい。

台湾焼きそば

それほど辛さはないが、旨辛で美味しい！ 初めて食べたが次回も食べたいメニュー

約1ヶ月ぶりのイーグル。1ヶ月前に花金デーで貰った招待券の期限が迫っていたので入館。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

入館したのが、17時30分頃だったが土日と違って平日はさほど混んでいなかった。でも19時のロウリュウの時間前には浴槽内には若者がかなり入って来たので、その前に浴槽内を出た。
出た後は楽しみのゆるり家でのビール🍺＆食事を楽しんだ。メニューがリニューアルしてから食べていない物を頼んだがどれも美味しい!!
よく考えてメニューを変えているので、素晴らしい!飽きのこないメニューばかりだ。
明日は土曜日の臨出で仕事だが、しっかり出来そうだ！

黒ニンニク炒飯

前回も食べて美味しかったので今回も食べた。大粒のニンニクが入っていて食欲が増す。癖になりそう

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休暇 : 5分 × 3
合計 : 3セット

アサヒ乃湯は今年の1月以来なので11ヶ月ぶりの訪問。
ほんとは「かきつばた」に行こうと思って行ったがまたしても駐車場が満車状態で断念。「サウナイーグル」は入館料高く日曜日も混んでいるので余計ストレスが溜まると思い、ここに決めた。
さすがにサウナブームなのでこちらもかなり混んでいたが、なんとか整った気がした。

今日は有給休暇で休み。会社の健康診断で血圧が高く1週間以内に診察をして結果を報告しないといけないので、病院へ行った。その後昼前にイーグルへ。
今日は快晴で過ごしやすい日、家でゴロゴロするよりはサウナでリフレッシュしたい。
サウナ室内は平日なのかそれほど混んでなく快適に過ごせた。サウナ後の水風呂、休暇も快適で外気浴が気持ちいい。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休暇 : 5分 × 3
合計 : 3セット

サウナ後はゆるり家で食事。11月からメニューがリニューアルになったので楽しみにしていて人気メニューは残してあり、新メニューも出ていてどれも美味しそうなメニューばかりでメニューを見てるだけでも飲めてしまう。
サウナイーグルはサウナ以外でも楽しめるところで心身共に癒される。最高の時間をありがとう！

黒ニンニク炒飯

初めて食べたけど、見た目は濃厚だけど、食べやすくとても美味しい。病みつきになる一品！

今日は有給休暇で会社は休み。
2ヶ月ぶりの入館。つい最近に来ようと思って来たら駐車場が満車状態で断念して、今日は平日だと思って来てみたら、駐車場は相変わらず混んでいた。ハイウェイオアシス内にあるので仕方がないが、駐車場等を改善してほしいものである。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

水風呂が15℃代の温度でかなり気持ち良かったが、だんだん寒くなって来てるので、夏の季節には良いかなぁって思う。

風呂から上がったらいつもは自販機で飲み物を買って飲んで退館していたが、2回目の食事をした。
メニューが少ないので、飲んでくつろぐ雰囲気ではない気がする。

味噌カツ丼

ここはあまりメニューが少ないので、迷った挙句、味噌カツ丼にしました。

今日は有給休暇で休み。昼からサウナに行く予定で、ハイウェイオアシス内にある「天然温泉かきつばた」にでも行こうと思って行ってみると、駐車場が満車状態で断念…
こういう時はサウナイーグルへ
でも行った時間が14時前なのでゆるり家での食事が出来ないことを覚悟して入館した。

サウナ : ロウリュウ × 1 、10分 × 2
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

サウナ後はゆるり家がやってないので、自販機で缶ビールとフロントでバタピーを買ってリクライニングルームでくつろいで家路に着く。

昨日8日から長野県の方へ初めてのソロキャンプを楽しんで、今日はその帰りに近場でサウナがある温泉を調べたらここの場所が出てきたので、初訪問。

サウナは密にならないようにと張り紙してあり中に入ってみると3人がやっと狭さだったが、温度も90度以上あったが、思ったほどガンガンの熱さではなく心地よいサウナだった。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

サウナ後は併設されてる食事処で食事をして帰路に着く。

唐揚げ定食

唐揚げの味が外はカラッと中はジューシーでほんと美味しかった！

約2週間ぶりのサウナ。9月が誕生日なので、誕生日の特典のはがきが届いていたので、それを利用して入館。
土日の入館料が値上がりしたのだが、それでも混雑していた。さすがイーグル。
でも混雑するのはいいが、なかなかゆったりした気分にはなれなかった。くつろぎスペースも満席状態。やはり平日に来る方が、くつろげる。

サウナ : 9分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

サウナの後はゆるり家で美味しい料理を食べて、その後はボディケアを予約して身体をほぐしてもらい、明日からの仕事の前に整えていけた。

今日は夜勤明けで9月の金曜日は会社が休みになった。
昼ごろ起きて15時頃にサウナイーグルへ。

サウナ : 8分 × 3 ロウリュウ10分 × 1
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

金曜日で花金デーだけど、先日の花金デーで貰った平日招待券を利用した。

時間が15時頃に入館したので16時からのロウリュウに久しぶりに参加。ロウリュウに参加するときは最上段が多かったが今日のロウリュウには最下段での参加。こんなに差があるのかと思った。全然苦しくなく参加出来た。でも物足りなさがあったので次回はやはり最上段で参加したい。

サウナ : 9分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

今日はかなりの猛暑日。家の中でダラダラ過ごすのはもったいないので、サウナイーグルへ。

11時半頃に入館したが、日曜日ってこともあり少し混んでいた。

サウナ、水風呂はエキスパートセッティングの日ってこともあり、サウナの温度はいつもより高め、シングルの水風呂も5.7℃くらいと気持ち良い温度で良かった。

ゆるり家でのサ飯は「夏のスタミナフェア」をやっていたので、3種類中2種類を食べた。やはりゆるり家の料理はいろいろ考えているのでかなり美味しい料理が出て来る。毎回楽しみにしている。

サウナ : 9分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 5分 3
合計 : 3セット

源泉ポンプ取替え工事が完了して23日から天然温泉として営業が再開してはじめてのかきつばたへ。
14時半頃に入館したが、それほど混んでなく快適にサウナが楽しめた。が、1人若者のサウナのマナーが分かってないのか、風呂から出るやいなや身体をふかずにそのままサウナ室へ入っていったのは不愉快になった。サウナブームなのは良いが、入り方が等を勉強してから入って貰いたいものだ。この傾向は若者が多い。

会社連休最終日。明日から夜勤週で仕事が始まる… 憂鬱な気分だが、今日一日しっかり休みを満喫したい。
娘が昼に美味しいラーメン屋に行こうかと誘われて嫁さんと3人で向かった。　店名は「からみそラーメンふくろう刈谷店」　あまりラーメン屋には行かないが、久しぶりにラーメン屋で食べるラーメンは美味しかった。

昼食をして1時間くらいしてから、かきつばたへチェックイン。
温泉設備が故障のため、井戸水を使用とのことで、回数券を出したら100円戻って来た。

サウナ : 9分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休暇 : 5分 × 3
合計 : 3セット

浴槽に入って身体を洗ってから、サウナ室へ。かなりの人で最初は下段の椅子で我慢。
2回目、3回目は最上段でサウナを楽しんだ。

子供連れのお父さんたちが多かったが、子供たちも騒ぐことなくマナーも良くて整えたと思う。

連休中にサウナ旅でもしたかったが、まだコロナの感染者が増えている中なので、県外のサウナは断念。ホームのサウナイーグルへ。
今日は金曜日、花金デー、
入館料が13日〜15日までは特別料金で入館。
それでもお客はかなり多かった。

サウナ : 10分 × 3 、 8分 × 2
水風呂 : 1分 × 5
休暇 : 5分 × 5
合計 : 5セット

午前中に入館したが、かなりの人で混んでいた。
いつもは最初にサウナを楽しんで、　ゆるり家でサウナ飯等で、満足してリクライニングコーナーで寝て帰るのだが、いつもより早く目が覚めたので、ボディケアの40分コースをして、そのあとサウナを楽しんで退館。最高に楽しめたと思います。

会社連休が始まって四日目、午前中に剣道の稽古をしてからのサウナイーグルへ。
汗をかいだ後のサウナだが、そのあとのサウナ飯を楽しみにしているので、そこは我慢してのチェックイン。

サウナ : 8分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休暇 : 5分 × 3
合計 : 3セット

前回行ったときはゼログラビティチェアがなくなっていたが、今回は浴槽内に一台、外気浴スペースに一台と増えていた。しっかりお店側も考えてくれているので、素晴らしい!!!

連休中にサウナ旅でもと思っているが、コロナがまだ増え続けていて県外に行くのは控えた方が良いのか迷っている。
サウナの聖地　しきじにでも行きたいが今回の連休もまだ行けずかなぁ… でも行きたいなぁ〜

8月の月一回の有給休暇で今日はお休み。

10時半頃に家を出て床屋にでも行ってそれからサウナにと思い床屋に行ったら定休日。火曜日だったので、しょうがない。

そのままサウナイーグルへ。

平日はそれほど混んでないので快適に過ごすことが出来る。
昼前に入館したのでサウナ室はガラガラ。
この時を利用してサウナを楽しめた。

サウナ : 8分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休暇 : 5分 × 4
合計 : 4セット

夏はさすがに暑いのでサウナ時間が10分ももたない。8分を4セット。

水風呂はシングル、ダブルとあるので最高に気持ちいい。

休暇の時のゼログラビティチェアを目指して外気浴スペースへ向かったがない!!!チェアがない!!⁉️
なくなっていた。壊れたのか？せっかくの楽しみがなくなった気がした。

今日は休日出勤で半日で終わり、終わってからのイーグルへ。

仕事が終わったらサウナに行くことを決めていたので、仕事中でも落ち着かなかった。仕事に集中しないといけないね。

サウナ : 8分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 :4セット

サウナの温度を見ると89℃とそれほど高くないが、かなり熱く感じた。

水風呂はシングル、ダブルの順で最高に気持ち良かった。

土曜日ってこともあってかなりの混みようであったが、ゆるり屋のサ飯は最高に美味しい料理で、今日一日満喫出来た。