I.Tadashi

2024.09.07

18回目の訪問

サウナ飯

6時前に起きたので当然、朝ウナ\(^-^)/

温泉で身体を暖めてからの水風呂、目が覚める(⌒‐⌒)

朝ウナのメディテーションサウナはひしゃくでロウリュ😊水の音を楽しむならコッチかな❔

11時からはマッサージ(*^^*)今回は奮発して90分、9000円のコース( *´艸`)セラピストさんから凝ってる、筋肉が硬いとの指摘(私が聞いてからの感想を言って頂きありがとうございましたm(_ _)m)

一応、ストレッチやマッサージガンでもやってんやけどなぁ😢⤵️⤵️

でも、指摘された所は重点的にやっていこうと思う

13時からは「きよまつさん」のアウフグース(*^^*)昨日も楽しみにしてたけど満席で受けられず😔
今日は早めに確保👍️タオルの扱い、身体全体を使いダイナミックなアウフグースは圧巻の一言、素晴らしいパフォーマンスを見れて良かったです(^.^)(-.-)(__)

I.Tadashiさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
I.Tadashiさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
I.Tadashiさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
I.Tadashiさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
I.Tadashiさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

麻婆豆腐定食

美味しいけど、麻婆豆腐の量が多い💦💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,102℃,65℃
  • 水風呂温度 14℃
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