地図からサウナが探せる！

サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

加藤正之

2024.11.20

102回目の訪問

今週は夜勤週で仕事が月曜日と火曜日は半日で良いと言われたが、夜勤週はどこも行くところがないので、困ってしまうが、朝風呂でも行けばいいじゃんと思い、イーグルへ。

平日水曜日の朝風呂へ行くのは初めてかなぁ⁉️

かなりの客で6時頃にはサウナ室には10名ほどいた。

最近サウナに入って整うことが、あまりないような感じで、しっくりこない。

みなさんはどのように整う工夫の入り方をしてますか？

サウナ① : 10分 × 2
サウナ② : 12分 × 2
水風呂 : シングル 10秒 × 4
　　　　通常 1分 × 4
　　　　シルキー 2分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

サウナ後はいつものように、ゆるり家で朝食をとり、少し休んで、8時30分頃には退館しようと思う。