加藤正之

2023.05.17

66回目の訪問

サウナ飯

今日は月1回の有給休暇で会社は休み。

休みの日はサウナに行って身体を癒したい。

サウナ : 10分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

平日にもかかわらずサウナ室は数名の客がいた。

今日は気温も高く良い天気で外気浴が最高に気持ちよかった。

加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真
加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真
加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真

肉盛り目玉飯

からあげ、チャーシュー、軟骨つくねと目玉焼き2枚を乗せたわんぱくサウナ飯! 美味しく頂きました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.3℃
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