ガルチャン

2024.09.29

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々の本牧湯遊び館。今日は午後、サウナチャンス到来で、14:30から予約してた鍼灸マッサージの後に本牧湯遊び館にGO!
サウナはロウリュないので、心拍数上げるのが少しだけ時間がかかるけど、湯遊び館は水風呂の後の露天風呂の2台しかない整いリクライニングチェアが意外と空席率高くて(ガチのサウナーが少ない?!)3セットともしっかりリクライニングチェアーで青空(曇り空?)見上げながらゆったり外気浴できて、適度な秋風も時々吹いて今日もしっかり整いました〜!そしてアプリの整い値も85点GET!

ガルチャンさんの本牧ゆあそび館のサ活写真

味奈登庵 本町店

天ぷらそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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