背中が汗で泣いている。

2023.10.16

1回目の訪問

・トレーニング1時間強(腕の日)
・サウナ10分

※トレ後のルーティン化・よい程度に汗は掻く・水シャワーのみ・シャキッとはできない
※神戸元町店が休みのため新神戸店へ
※神戸元町店より熱感・キレイ・2段で広い・雰囲気あり◯

  • サウナ温度 94℃
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