夢助

１週間の工事休みから復活の和！そして、男女入れ替えデー！これまでの男女入れ替えデーは参加出来なかったので初の二階。
リファのシャワー羨ましいね。シャンプー、リンス、ボディソープも高級感。化粧水や乳液も。
体験してみたかった寝サウナも１セットめから(。-∀-)何も考えずにボーッとしてました。
そして３セットで終えようかなーと思ってたところでゲリラでアウフグースイベントが。和らしからぬ音楽なしで香りも楽しむタオルで熱波を送るタイプでした。
インした時は数人でしたが、ドンドン混んできて帰る頃にはロッカーの上段は埋まってました。仕事を早めに切り上げて大正解。

いやー、今日もととのった。湯通しをしてからの低温多湿→アウフグース→セルフ→６段→アウフグースの５セット。アウフグースの曲、かりゆし58のアンマーだったけど、この曲は涙腺に来るのよね笑
汗ドバドバ、目ウルウル。
アウフグースのあとにシングルへドボーンと入ってあまみ爆発でインフィニティは、やはり癖になります。
来週、お休みでアウフグースは2週間、お預けかー( ；∀；)再開が待ち遠しいぜ！

伝承 信州内藤流 松月庵

上天もり

ちゃんとしたお蕎麦と大きな穴子の天麩羅。旨い！

カンデオをチェックアウトしてコチラへ。サウナイキタイ的には初だけど、大学生のときから訪問したことあるから、おそらく５～６回目くらい。
90分のショートコースで入る。11:05の送迎バスで11:11にインして13:00のバスで帰るので、せめて100分のコースあればなぁ…。
サ室は広い&ちょっとしたダンジョン味がある造り。水風呂は15℃前後と25℃前後の設定。冷々交代浴で良い感じ。
ショートコースなので、さくさく３セットのあと、露天風呂と炭酸泉を楽しみ、牛乳を飲んでチェックアウト。

28～29日にかけて宿泊。最近、ドーミーインくらい評判の良いカンデオさん。28日はギョーザをたらふく食べてからチェックインし、少し部屋で休憩してたら、そのまんま寝てしまったので、29日の早朝にスカイスパ、はじめての経験。１セットめは、この冬、はじめての「あー、外気浴、寒いかもー」で半身浴しながらのととのい。しっかり湯通ししてからの２セットめは冷たい風も心地よい。３セットめは、オートロウリュも発動し、体感はなかなか暑くなる。
１セットめは、6:00だったので真っ暗、２セットめは、少しずつ明るくなり、３セットめは朝日が差し込み、それぞれサ室や外気浴から見る景色が変わり、サイコー。
ホテルのサウナとしては、指折りの施設でしたー。

先週の水曜日は朝霞駅に着いた時にInstagramを見たら、今日のアウフグースは18時までとあり、現在時刻が18:15だったので、アウフグースを受けれないのにアウフグースを受けた人とすれ違うのが嫌でスキップ。今日も同じくらいの時間に駅に到着し、再度Instagramを確認したら、何もなかったのでイン。６段→アウフグースと進んだら、急遽、この19時回がラストとのこと。インフィニティが埋まりかけに、なるくらいの参加人数だったので、少し風は浴びたりない気がしたけど、それでもととのい、サッパリ。帰りにInstagramを見たら、今日のアウフグースは19時までーと書いてありました。

６段→６段→アウフグース→６段→６段→アウフグースの６セット。外気をふんだんに取り入れた浴室は肌寒さを感じるくらい。中途半端な温まり方では水風呂も躊躇うほど。正解はサ室を出る時に、「シングル入りてぇ～」となるくらいに極めておくこと。浴室の肌寒さなんか気にせず、ハッハッ言いながら掛水してシングルへドボンでDEEPな世界へようこそ！12時のアウフグース、いつもは２人体制がお一人で頑張られていて、むしろ応援したくなった。13時回は二人体制も、OJTしている様子もあったので新人さんかな？二人とも一生懸命で何より( ￣▽￣)

自分へのご褒美、レスタ！
17時までの別事務所での会議を終え、池袋へ直行。18時ちょい前にインしてアウフグース参加券を貰う。そこから４セット。外気浴が程よい寒さで１週間の疲れが吹き飛ぶ。

え、初夏？というくらいの陽気だったので、露天風呂スペースが豊富な埼スポ温泉へ。軽く３セットくらいと思ってたけど、サ室内で放送していた日本テレビのアンツというバラエティ番組がクソくだらなくて面白かったので、休憩も短めに５セット楽しんでしまった。その後は蘇の湯でまったりしようかと思うも大学生が大きな声で恋バナしていて耳障りだったので、極の方でまったり。風呂上がりのマッサージ機でゴリゴリほぐして約３時間楽しんで帰宅。

月に１度くらいの頻度の土曜日勤務の日。仕事終わりに直行。18:20イン、20:30アウト。セルフ→アウフ→６段→６段→アウフの５セット。２セットめのアウフがちょうど良い熱さと仰ぎで、なんとか２曲とも完走できるくらいで、シングルの水風呂からの冷々交代浴からのインフィニティで、もうサイコー。あまみがすごい。スッキリしたので、もう上がっても良いくらいでしたが、もっと欲しくなり５セットめまで。〆の湯船に入ったあとに、飲み物を取るのに氷水に右手を入れたら、なんか右手の指先だけ妙に感覚が研ぎ澄まされてたので、たぶんととのってた笑

12時半過ぎにイン、15時前にアウト。２時間14分の滞在で、２時間分の1800円。
６段→アウフ→セルフ→６段→アウフの５セット。１セットめからあまみ爆発。５セットめのアウフ後はシングルの水風呂を欲しての冷々交代浴。内気浴でサッパリ、ボーッと。深くととのって帰宅。

何も三連休の予定を計画してなく、結局はいつもの和サウナへ。６段→セルフ→低温多湿→６段→６段の５セット。１セットめから、あまみ爆発。久しぶりに低温多湿に入ったけど、水風呂やととのうには少し物足りない。ただ、長めに低温多湿サウナ自体を楽しむように目を瞑り瞑想してるのも善き。サウナの中でトリップしかけました( ￣▽￣)
６段の上段は修行の領域。シングルの水風呂と内気浴でのととのいは半端なく。。。

和さん、一周年おめでとうございます。
お目当てのくじは当たらず…。本日限定の100円の生ビール飲んでる時に結構な確率で当たりが出ていた、なんなら外れの方が少ない感じだったので相当な運の悪さ。どうしてもTシャツ欲しく自腹で購入しました。
アウフグースは18時の男性スタッフ回と19時の女性スタッフ回に参加。男性スタッフ回は、いつもの音楽ではなくサウナ道場の道場破りの形式でした。ちなみにいつもの方が好きです。今回で76回目の来店とあり、自分が受付などで気さくに話しかけるタイプでも、アウフグースを馬鹿に盛り上げるタイプではないものの、何人かのスタッフさんには認知いただいている模様。これからも通いますが、そーっと見守ってください笑
そういや、せっかくの渋谷勤務だから、今度はサウナ道場にも行かないとなー。
そして、男とはこうも現金かと思うものの女性回は満員(←自分もそのうちの一人)。氷やブロワーなど気合いの演出で楽しませてくれました。終了後は、ととのい中の皆さんにも一仰ぎ。個人的なハイライトはすぐ外でフォローに入られた男性スタッフの内山さんの献身ぶり( ￣▽￣)
２年、３年、５年、10年と末長く愛される施設になりますように。初期を知っている自分は推しがブレイクする寂しさはありつつも…笑

今月２度目のレスタ。日中は池袋演芸場でサークルの後輩が真打ちになったので、そのお披露目興行を見て、18時ちょい前にイン。アウフグースの参加券を貰う。外気浴は少し小雨に当たりながらも逆に気持ち良い( ￣▽￣)４セット堪能したあとは炭酸泉でボーッと。

グリーンカレー

ブルーベリーラッシーも頼んだ。美味し！