夢助

2025.02.01

99回目の訪問

サウナ飯

朝イチで病院へ向かい、検尿と採血。結果が出るまでの間に松屋へ朝ごはん。血糖値が爆上がりした中で整骨院へ。途中でウトウト。その後、散髪しに行くも散髪中もウトウト。髭剃り中にビクンとなる。病院へ戻って、待合室でもウトウト。
病院終わりでサウナへ。アウフグース→セルフ→アウフグースの3セット。1セットめはラスト一人となり、前後で風を浴びる。シングル→通常の冷々交代浴で昇天。休憩かなり長めでボーッと。ボーッとしすぎて3セットだけになってしまった。

チャーシュー入り炒飯

和はチャーシューが自家製でホロホロ食感で美味しいのです(。-∀-)ととのいセットの〆で食べました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃,5℃
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