アチョー夫人

久々にやってきました、庭の湯！
お試しに510円の岩盤浴もプラス。

スチームサウナは、ふわっといい香り。
フィンランドサウナの薄暗い感じ。
テレビのないサ室は、とても落ち着きます。

本日のアロマサービスはマンダオレンジ。
いい香りとともに汗ダラダラ、気持ちいい〜♡
広々した水風呂も癒し。
そこからの外気浴は最高すぎます。


サウナでダルく気持ちいい状態の中、岩盤浴で居眠り💤
岩盤浴は貸切でした。
隣接している庭で森林浴もできて、なんていい所なんだ！！

また来ます！！

最近はついでのサウナが多いです。
今日は夏の最後のビアガーデン、高尾山ビアマウントついでのサウナ。

座り湯、炭酸泉、天然温泉に檜風呂、
今日の日替わり湯は不感湯か…
整いスポットは選び放題♡

うむ。とても良い。
サウナは明るく広々。熱すぎない。
水風呂は広くて気持ちいい〜
私のお気に入り整いスポットは座り湯。
虫や鳥の鳴き声を聞きながら、整うのです！

あー、あっという間の4時間。
幸せです〜。

その後のビアガーデンもなかなか良かったですが、
一日中極楽湯にいて、中のお食事処でビール飲むのでもよかったなぁ♡と思いました！

ただ自宅からいちばん近いというだけで吉の湯をホームサウナに設定してたけど
実はサウナは利用したことがなかったのです。
お風呂は綺麗なので何度も来てましたが…

本日が初めての吉の湯サウナ。
14:30にイン！
男性サウナは満室。
女性サウナは空いてる！先客2名ほど。

これまで行った銭湯のサウナと比べて
天井が高くて、圧迫感がない気がしました。

以前来た時よりも、整いイス（しかもリクライニング式）が2脚増えてる！
これは楽しみ〜♡

息苦しくもなく、快適なサウナ。
バイブラが激しい水風呂！
そしてリクライニングチェアで外気浴！

良い感じ！
木々がサワサワしている音を聞きながら瞑想…
日々のモヤモヤも、どうでも良くなってくるー。

15時すぎからどんどん人が入ってきて、
サウナ室は6名ほどに。
そのうち3人がカッサを持ってマッサージしている…
流行ってるのかな？
不思議な光景でした。


2時間があっという間！
2時間じゃ足りない！！
と思って出たら、夫が先に帰っていました。笑

散髪前にちょっと寄ってみました。
タオルセットをお願いしたら、体を洗うナイロンタオルまでついてきた。
嬉しい！

浴場の一角に漢方湯。いい香り〜♡
風の通り抜ける露天風呂には整いイスもあり！

サウナを6分少々
水風呂はバイブラあり。1分程度浸かって呼吸も冷え冷え。
露天の整いイスで風を感じながら目を閉じる…
至福じゃ〜〜〜！！！

行ったり来たり3セットして、あがる。
ドライヤー無料も嬉しい。

行きには気づかなかったけど、お店を出てすぐ右をみれば、スカイツリー！！
なんと清々しい気分！！

あー、行ってよかった寿湯！

友人とのご飯の前にサウナへ。
コンパクトで綺麗な浴場でした。

クラシックが流れるサウナ。
久しぶりすぎて、6分が限界。

露天風呂は米ぬかオリーブの湯。
42度設定でちょっと熱いかな？と思いつつ、
水風呂後に足をチャプチャプしながら整いタイム。

じんわりフワフワ、癒されました〜

同僚のホームサウナへ連れて行ってもらいました！

番台のおばぁちゃん、噂どおりかわいい♡
スチームサウナはみるみるうちに蒸気で目の前が真っ白に。
そして期待の水風呂！！

ぎゃー！！と叫びそうになるほどの冷たさ…
なんということだ。20秒も入っていられない。瞬間で足先がジンジンする〜

フラフラになりながら、洗い場でボーっとしているうちに、フワフワと心地よく。
それからの軟水風呂がサイコーでしたぁ。

やはり、サウナは良いですね〜

そうだ！サウナに行こう！
と思いたって、バス１本で行ける高砂湯へ！

サウナ室用のバスタオルを渡されました。
着用して入るらしい。
なるほど！マットが暑くて、直には座れない。
サウナ室内のBGMが陽気です。
砂時計で5分を目安に水風呂へ！

「冷却装置が故障中のため温度高めです」の注意書きがあったものの、
26度でも3分も入っていれば足先ビリビリ、呼吸も冷たくなってきた！

外気浴からの露天風呂で、じんわり整いました！

外気浴しながら見上げる銭湯の煙突にしみじみ。
今度は同僚と一緒に来ようっと！

サウナ師匠のおすすめサウナに行ってみた。

なるほど！
庭園の外気浴、サイコー！
あまりの気持ちよさに、デッキチェアで30分居眠り…


ドライサウナで14時と16時から
ストーンにアロマ水を掛けるアロマサービスがあり、初体験！
アウフグースはないけれど、汗ダラダラ、気持ちいい〜♡

今度は夜勤明けで来てみたい！

久々のサ活でーす。
職場の同僚とともに。

サウナ室の12分計が動いていないことを除いて、大満足！

久々の水風呂は刺激的。バイブラ強め。
1分も入っていられなかったわー。

外気浴でじんわり整いました。

何度も来ているこの施設。
茶色の温泉がヌルヌル。
お肌がしっとりするから好き。

サウナ10分＋水風呂1分＋温泉
2セットほど…

平日は空いてるし、漫画や休憩スペース、ご飯処もあり、1日中過ごせる〜
サイコーです！

高尾山登山→リフトで下山→麓の極楽湯へ！
この施設には何回も来てはいるけど、サウナに入るのは初。

前回のクアパレスと比べるとちょっと物足りなさを感じる78度。
水風呂は18度でバイブラなし。

サウナ12分＋水風呂1分＋露天風呂
気持ちよく4セット(^^)

露天の炭酸泉も、天然温泉も、座り湯も、どれもリラックスできる〜
鳥の声が聞こえるのもサイコー！

山登りの途中でアナグマ🦡に遭遇できたのもラッキー♡
よい休日を過ごしました！