神辺天然温泉 ぐらんの湯
温浴施設 - 広島県 福山市
温浴施設 - 広島県 福山市
567の影響!?
か、わからないが、人生初の
ぎっくり腰にもなってるんだよなぁ💦
今日は病院でMRI。
ヘルニアなりかけ注意され、
針治療との合間の時間にイン!
しっかり運動しないといけないらしい。
サウナは運動ではないのでしょうか🤔
とは聞けなかった😅
さて、ぐらんへ着くと
昼セットあるやん!
実質500円のランチつき。
メニューから
トンカツが消えててショック😱
けど、他メニューも良かった。
めっちゃ急いで飯食べ、針治療に行きます!
みーさん、ありがとうございます!運動しなさすぎでダメっすね😅なるほど。。知らなかったっす💦危うく、終わった後もサウナ行くとこでしたw
ギックリは、ほんと癖になるから気をつけてね!適度な運動も大事じゃけど無理せんよーに。お大事にね😊
めいさん、あざます! 癖になったらヤバイっすね😢無理なく仕事しますw
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