たつ

サウナ　12分×1
　　　　 ８分×1

水風呂　一瞬×2

外気浴　５分×2

26の日だからか？日曜だからか？激混みでしたので軽めに。
しかしながら久々のロウリュでしっかり整いました。ピーチの香りも炭酸泉も最高でした。

サウナ　10分×3

水風呂　一瞬×3

外気浴　５分×3

夜空の下、しっかり整いました。

サウナ　10分×2

水風呂　一瞬×2

外気浴　５分×2

短めでしたがしっかり整いました。

サウナ　10分×1
　　　　 8分×3

水風呂　一瞬×4

外気浴　 5分×2
内気浴　 5分×2

意外と空いていてゆっくり整うことができました。

サウナ　10分×3

水風呂　一瞬×3

外気浴　 5分×3

休暇間ありがとうございました。明日から仕事がんばります。

サウナ　10分×2
　　　　 7分×1
　　　　 5分×1

水風呂　一瞬×4

外気浴　 5分×3
内気浴　 5分×1

寒空の下でしたがしっかり整いました。しかしまだ正月気分が抜けませんな。

サウナ　12分×1
　　　　10分×3

水風呂　一瞬×4

外気浴　 5分×3
内気浴　 5分×1

あけましておめでとうございます。
新年1発目はこちらでしっかり整いました。
今年もよろしくお願いします。

サウナ　12分×2
　　　　 8分×1

水風呂　一瞬×3

外気浴　 5分×3

ゆっくりと年末番組を見ながら整いました。
今日でラストか？それとも明日も行くか？

サウナ　10分×2
　　　　 7分×1

水風呂　一瞬×3

内気浴　 5分×3

内気浴でウトウトしつつも整いました。

サウナ　10分×1
　　　　 8分×1

岩盤浴　20分×1

水風呂　一瞬×3

外気浴　5分×3

じわじわと整いました。

サウナ　12分×1
　　　　10分×2

水風呂　一瞬×3

外気浴　 5分×3

今年もあと半分。残りもしっかり整いましょう。

サウナ　15分×1
　　　　 8分×1
　　　　 5分×1

水風呂　一瞬×3

外気浴　 5分×3

炭酸泉もロウリュウも久々で整いました。

サウナ　12分×1
　　　　10分×1
　　　　 7分×1

水風呂　一瞬×3

外気浴　5分×3

疲労も回復し整いました。

サウナ　12分×1
　　　　10分×1
　　　　 7分×2

水風呂　一瞬×4

外気浴　 5分×3
内気浴　 5分×1

病み上がりですがしっかり整いました。

サウナ　10分×2
　　　　 7分×1

水風呂　一瞬×3

外気浴　5分×3

風が冷たかったがしっかり整いました。

サウナ　7分×3

水風呂　一瞬×3

外気浴　5分×3

平日の昼下がり。結構空いていてしっかり整いました。

サウナ　8分×1
　　　　7分×2

水風呂　一瞬×3

外気浴　5分×3

外気浴が心地よくしっかり整いました。

サウナ　10分×2
　　　　 5分×1

水風呂　一瞬×3

外気浴　10分×3

リニューアルされてから初訪問。サウナ室もキレイになってて最高でした。しっかり整いました。

サウナ　10分×2

水風呂　一瞬×2

外気浴　5分×2

激混みだったので軽めに。それでもしっかり整いました。

サウナ　10分×1
　　　　 8分×2

水風呂　一瞬×3

外気浴　 5分×3

岩盤浴　20分×1

日曜日の昼下がり。混んでると思いきや意外と空いてました。今日も岩盤浴でウトウトしつつ整いました。