k.j.

初めての時の超ド級インパクトが忘れられず短いインターバルにて2回目のオールドルーキー。13時40分IN。

今日も今日とてエクストリームかつストロングスタイルかつ暴力的な熱さに包まれたサ室。オートロウリュの熱風を直で浴びてしまった時があって、焼き尽くされるかと思うぐらい熱くて思わず退室してしまった…人並みにサウナ経験を積んできたこの自分が尻尾を巻いて逃げ出すとは！くやしいーーーです！

そしてあのエクストリームサ室だからこそ、あのキン&キンな水風呂がより一層映える！あの熱々サ室とキンキン水風呂のハイレベルすぎるコンビネーションはよそではなかなか味わえない！

そしてインフィニティチェアでととのいタイム…俺いま気の抜けた顔してんだろうな〜って自分でわかるぐらい脱力しきった！もはや三途の川が見えてきそうなレベル、頭の中は見事に空っぽ！最高に気持ち良い瞬間。超絶ハードコアサ室&水風呂を越えた先に極楽浄土があるのです。
でもサ室も水風呂も寿命を削ってると感じるぐらいハードだから、体調が優れない時は控えたほうがいいだろうなと感じます。

朝割500円引きを狙って8時20分IN。ROOFTOPとMONSTERは朝割に限る！

サ室の温度計は97℃を指してたけど体感的にはなぜかいつもよりややマイルドに感じた。なのでじっくりゆっくりと蒸される。ROOFTOPのサ室って良い感じで薄暗いし座面広いし相当居心地が良い！座面が広いとこって意外と少ないからありがたい。

12℃と15℃の水風呂をきっちりハシゴしてお待ちかねの極上外気浴タイム突入！インフィニティチェアと身体が一体化して無我の境地に誘われる…なんと贅沢なひと時。いちばん初めにサウナにインフィニティチェアを持ち込んだ人にノーベル賞あげていいと思う笑。
ということで今日のROOFTOPも最高に気持ちよかったです！

雨があがったので自転車で松本湯へGO！14時20分IN。
さすがキングオブ銭湯！サ室、水風呂、泡風呂、各種湯船、今日も今日とて全てがすばらしすぎました。

松本湯のサ室ってしっかり熱々なんだけどヒリヒリすることが無くて、ほんと快適で気持ちいい！快適だからつい何度も何度もサ室に吸い込まれてしまう！これで1020円ポッキリというのが申し訳なくなる…

個人的にはととのいタイムは椅子じゃなくて29℃泡風呂でと決めてる。あの泡風呂の温度はほんと絶妙ですね…永遠に入っていられる温度。

気持ち良すぎて何も言えねぇー！今日も松本湯の王者の風格にただひれ伏すのみでした。

2ヶ月ぶり？ぐらいのMONSTER、朝割500円引き狙いで9時20分IN。
前回に来た時からちょこちょこと変わっていた点がありましたので下記に列挙します。
①サ室内にサウナマットが敷いてあった→木板むき出しの時はサ室から出る時に足裏アチアチだったのでこれはありがたいです。
②水風呂の温度が約16℃弱の一律になっていた（部分的グルシン設定の時も水温の差をあまり感じなかったが）→サ室が結構熱々なので水風呂はもうひと声キンキンにしてくれててもいいかもしれない。
③ととのいスペースのメディテーションエリア前にベッドみたいなのが登場→一応寝っ転がってみました。悪くはなかったですがインフィニティチェアには敵わない感じ。

広くて空いてるということは気兼ねなく寝サウナできるということで、皆さん寝サウナしまくってました。かく言う自分もほぼ寝サウナで過ごしましたが。時間帯によるとは思いますがあれだけ堂々と寝サウナできる施設はそうは無いので寝サウナはMONSTERのひとつのウリになってるのかなと思いました。

初来訪、11時50分IN。
エレベーターを降りると有人の受付は無く、机の上にiPadがポツン。おそるおそる操作して入館手続きを進めていきましたが機械オンチの自分でも何とかなったのでひと安心。

そしていざ内部へ突入！
・サ室：温度110℃、暴力的かつ挑戦的な熱さ！5分に1回のオートロウリュでさらに焼かれるような熱さに。全くもって長く入っていられない！すぐさま異次元に飛ばされるかのようなザ・エクストリームなサ室。手足のみならずお腹まであまみが出る始末！

・水風呂：水温計は10℃表示、まさしくキン&キン！でもエクストリームサ室で身体をバッチバチに焼かれてるので10℃でちょうどいい。サ室と水風呂の極端な温度差がたまらなく気持ち良い！

・ととのいスペース：結構広々とスペースがとってあり、インフィニティやらアディロンダックやら編み編みの寝そべりベッド（←あれの正式名称なに？）やらがある。自分はインフィニティ一択！サ室と水風呂でヘロッヘロにされて命からがらインフィニティチェアに身を横たえてしばしまどろむ…これぞディープリラックス、最高に気持ち良すぎる！かなり語弊があるけどサ室と水風呂で受けたダメージをインフィニティチェアで回復してる感じ笑。

というわけで、かなりハードコアな施設でした！でもあのハードさはクセになりますね…近々また挑戦しに行きます！

天気が良いから外気浴がしたすぎてサウナリウム高円寺へGO！14時ちょうどにIN。
極上の外気浴タイムの下準備として、104℃のサ室でバッチバチに蒸されまくる→キンキン水風呂ドボンでクールダウン→デトックスウォーター飲みつつ内気浴のサイクルを4周して自分にしっかりおあずけを食らわした後にいざ屋上の外気浴スペースへ！
爽やかな晴天、ほどほどに風も吹いていて絶好の外気浴日和、インフィニティチェアに深く身をゆだねて火照った身体に風を浴びて、まるで人生の勝者にでもなったかのような充実感を得られた…いやぁー最近ほんとに外気浴が気持ち良すぎる。

あとサウナリウムの隠れた魅力はセルフロウリュとデトックスウォーターだと思う！セルフロウリュ楽しすぎるしデトックスウォーター美味しすぎる。これでポンチョ込みで2000円ポッキリとかだったらめちゃ嬉しいんだけどな…2時間2400円はちょっとお高い…

昨日来たのにまた来てしまったなごみの湯！貴重な連休をなごみの湯に捧げましたが一片の悔い無し！11時10分IN。

今日は遠赤サ室が100℃設定の日とのことで昨日よりもさらに熱々！100℃にびびって下段メインにしてましたがそれでも7〜8分しか居られなかった…。あと遠赤サ室の入口、室温を下げないようにするためか2段階構造になってるのが心憎い！
ボナも頻繁にオートロウリュがあるせいか熱々&湿度ムンムンで、こちらもやっぱり7〜8分であえなく脱出。遠赤もボナも、なごみの湯のサ室はなかなかのストロングスタイルです。

でもバチバチに火照った身体をきっちりクールダウンしてくれる水風呂&外気浴！ここの水風呂やっぱり相当良い感じですね…しっかりキリッと冷たいんだけど結構長い間浸かっていられるという絶妙の水加減！そしてゆったり広々！
今日の外気浴は最高だったな…曇り空&時折吹くそよ風、全てがちょうど良かった！椅子に寝そべりながら何も考えない「無」の境地に達しました。
ちなみに外気浴の所にある「つるつるの湯」もめっちゃ良い…肌触りも湯加減も極上！

いやぁーまじで強いわなごみの湯。ていうかまだ館内にいるからまた入ってこようっと笑

なごみの湯初来訪、10時30分IN。ひと言で言うならばかなり良かった！

・サ室︰遠赤とボナ、そしてスチーム。
遠赤は入った瞬間にミント系の香りがして、アツアツ熱気とミントの清涼感とのコラボがとても心地良し！照明暗い、TV付き、広い、かなり自分の好みに近いサ室でした。
ボナのほうは温度計88℃でしたがかなり熱く感じた！遠赤のほうは95℃表示だったけどボナのほうが体感温度は高かったです。ボナのほうも照明暗くてTVが付いてて、言う事なし！個人的には世のサ室は明るすぎると思う！お互いの存在をあまり意識しないためにもサ室は薄暗がり希望！

・水風呂︰16℃表示、良い感じのひんやりという体感。水風呂も広々としてて居心地良かった！さすがスーパー銭湯、全てが広めにスペースが取られていてとても快適。

・外気浴︰寝そべり系のととのい椅子が数脚あるも、個人的にはあれがインフィニティチェアだったらなぁ…と思ってしまう。エレベーター脇にインフィニティチェアあったけど、ここにあるんかーい！っていう笑。でも都内で外気浴できる施設はあんまり無いので外気浴できるだけでもとてもありがたいです！

あと何気に時間制限が無いのが嬉しい！時間を気にせず無駄な動きがたっぷりできるのはほんとにありがたい。めっちゃ気に入ったので友の会入ろうっと。

最後にひと言…冷水機の紙コップ小さすぎ笑

HUBHUB下北沢からいったん家に帰って小休止の後にサンデッキ！14時30分IN。
平日の昼間のサンデッキなんてガラガラに決まってると思いきや、常時6〜7人は居た！たまたまの混雑なのか、はたまたサンデッキがスターダムの階段を登り始めたのか？勝手なこと言わせてもらうと、混んでるサンデッキはサンデッキにあらず！笑

サ室は90℃表示だけど体感100℃弱、あの温度計いつ見ても90℃ぴったりで逆に90℃以外の温度を見たことが無いんだけど、あの温度計ってまさか大きな古時計状態なの？
まあそれはいいとして、相変わらずガツンと肌に刺さるような熱さに身体全体を包まれて滝汗に次ぐ滝汗で超きもてぃー何も言えねぇー状態！気持ち良すぎてヘロヘロで千鳥足になりながらサ室と水風呂とお湯の浴槽を行ったり来たりでした。

水風呂は外の気温に比例して18℃まで上昇。サンデッキは水風呂に関して特にアナウンスは無いけど、水風呂の温度が外気温に影響されるってことは地下水ってことでいいんですよね？サンデッキの水風呂はなにげに水質軟らかで上質ですので。でも最近は無くなってた水風呂内の黒くて細かい浮遊物が今日は残念ながら復活していた…あの浮遊物は何とかなるなら何とかしてほしいものです。

いろんなサウナに行くけれど最後はサンデッキがいつものセッティングで待ってくれているという安心感！今日もばっちりぐわんぐわんさせていただきました。

休み＋晴天＝ROOFTOP！天気が良いとあの圧倒的に気持ちいい外気浴が無性に恋しくなる…というわけで混雑回避の意味も込めて早めの9時10分IN。

お目当ての外気浴、改めてやっぱり気持ち良すぎる！暖かな日差しに包まれながらインフィニティチェアに身を委ねてしばしボーッとする…油断すると意識が飛びそうなぐらい気持ち良い！この世に生まれてよかったー！！と思わせてくれる、そんな外気浴。

毎時37分のアロマロウリュは2回当たりまして、1回は和風チャイ、もう1回はベルガモット。和風チャイはシナモン風味で個人的にめちゃ好み！「和風」の意味はちょっとよくわからなかったですが笑。ベルガモットはおなじみ&安定の爽やかさ。

あと水風呂が12℃と15℃に設定温度下がってた！冷え冷え詐欺ということも無くキンキン！元々の設定温度だとかなりぬるく感じたからここはしっかり変えてきましたね。
でもあのバスタブがどうしても好きになれないのです…水風呂は広い・深いが好みなので、一人用バスタブはどうしても窮屈に感じてしまい…。まあでもそんなことはどうでもよくなるぐらいに外気浴最強です！

GWほぼ出勤だったご褒美でマルシン！10時20分IN。
今日も今日とてサ室も水風呂も極上の仕上がりっぷりでした…この安定感たるや、全幅の信頼しかない！
今日のセルフロウリュのシトラス、とてもいい香りだった。ロウリュ後の熱波&シトラスの芳香でおそらく顔がニヤついていたと思う笑

今日の水風呂はマルシングリーンではなく、ほぼ無色透明。そして水温計は20℃。冬場と比較するとずいぶん水温が上がりました。しかしながら水温が上がったおかげで水質のなめらかさ、まろやかさがより一層際立っていたように感じた。極上の肌触りに包まれてとろけそうになりながら長水風呂キメまくりました。
最高のひと時をいつもありがとうございます！

仕事終わりで23時45分にIN。知らない間にスタンプがたまっていたので今日はサウナ無料！いきなり得した気分！
熱々で最高のボナサウナと極上の11℃キンキン水風呂とちょっと熱めのお風呂をひたすら行ったり来たりを繰り返すいつものルーティーン。水風呂で瞬間冷却されてすぐにサウナに入ると、熱いのと冷たいのが合わさって言葉で言い表せない感覚に襲われる…この熱冷たい（あつつめたい）状態が味わえるのも清春湯ならでは。

水風呂はキンキンだから長くは入っていられないけど、そのかわり15回ぐらいは入ってると思う笑。あまりに気持ち良すぎるからもう1回、もう1回ってなっちゃうんだよなぁ…。氷がたくさん入ってるんじゃないかってぐらい冷たい。あのキンキンウォーターを手桶で頭からかぶってみるのも最高。あの水風呂は入るたびにどんどん好きになっていく…もうすっけひ11℃の虜。

ローヤルトップ

ローヤルトップを飲むまでが清春湯（コーヒー牛乳も飲んでる

天気が良いとやっぱり外気浴がしたくなるということでサウナリウム高円寺へGO。GWの混雑を避けるべく早めの9時10分にIN。
集団の客がいたものの混雑はしておらずひと安心、104℃の熱々サウナを落ち着いてじっくり堪能しつつ時にほうじ茶セルフロウリュを嗜み、キンキン系の水風呂におもむろにドロップし、お目当ての外気浴をしに屋上へいざ出陣！
あぁ…やっぱりサウナリウムの外気浴はええのう…抜けるような青空のもと、インフィニティチェアに身をゆだねてぽかぽか陽気に包まれて、この上なくリラックスできました。天国にいちばん近い屋上なのでは？GWに極上のひとときをどうもありがとうございます。

余談ですが水風呂の底面がややすべるというかヌメるというかそんな感じなので、油断したら転ぶかもしれないのでお気をつけください。

初めてのカプセルイン大塚、10時30分IN。
ひと言で言うなら、渋い！老舗の貫禄をビンビン感じた。

◆サ室
広さに似つかわしくないikiがズドーンと鎮座。さすがのパワーで温度は100℃、熱々ですぐ滝汗噴出。
照明は足元だけで薄暗がり。良い感じの暗さで一人の世界にしっかり没入できる。
2段目の背もたれ部分の木板が朽ち果てそうになってたのでやや前傾姿勢をキープ。
15分ごとのオートロウリュは結構な熱さ！熱波の塊が襲いかかってくるイメージ。ロウリュの熱波はikiの至近距離で受けるよりも遠くの真正面から受けたほうがさらに熱く感じた。
色々書きましたが、コンパクトながらもすばらしいサ室でした！めちゃめちゃ好み！

◆水風呂
水温計は約16℃。冷たすぎず、でもちょっぴりひんやり寄りで、絶妙の温度！つまりはひんやり感をじっくり堪能しながら長めに浸かっていられるタイプの水風呂。1℃高くても低くてもあの感覚はきっと得られない。最高に気持ち良い！
広さも足をしっかり伸ばせるサイズで窮屈感無し。サ室に続いてこれまたすばらしい水風呂でした！

あとサ室〜立ちシャワー〜水風呂の導線も一切の無駄なし！こういうのも何気に気持ちが良い。そしてあんまり混んでないのも嬉しい！

モダンな施設も良いけど、カプセル系施設特有の年季の入った雰囲気も何とも言えず良い…「エモい」とはこのことを言うのでは？こういう施設は新しく作ろうったって作れないでしょうしね。時を経てしか得られない独特の雰囲気、しかと堪能させていただきました！めちゃめちゃ良かったです！

ROOFTOP→松本湯の豪華リレー決行！16時過ぎにIN。
熱々サ室も冷&深な水風呂も個人的スペオキの29℃泡風呂も、今日も全てが盤石の体制だった…毎回思うけど安定感と王者の貫禄が半端ない！各種お風呂も充実していて、これでたったの1020円とか、もはやボランティアレベルです。
泡風呂は今日もたっぷり心ゆくまで堪能させていただきました。

サ室のあの暗さも良いんだよなぁ…世の中のサ室はまだまだ明るすぎる！暗いほうが一人の世界に没入しやすいし周りの人も気にならなくなるし、暗いぐらいがちょうどいい！お洒落ジャジーなBGMも粋ですよね。あとはもう少し人が少なければなぁー…ってそれは絶対無理か。

天気が良くて外気浴が気持ち良さそうと思いROOFTOPに10時IN。朝割500円だったので2時間の予定を急遽3時間に変更。
3Fで受付を済ませて4Fに上がりそのまま脱衣所に行こうとしたらスタッフさんにカギやらタオルやらを取るように促される。次回からはこのトラップに引っかからないようにしなければ。

サ室は熱々であっさり滝汗、毎時37分のロウリュはほうじ茶とスイートオレンジの2回分を頂戴する。スイートオレンジ回のほうはサーキュレーターじゃなくてデカうちわで扇がれてさらに熱々。個別のうちわもしていただき、おかわりうちわタイムでおかわりしてないのに2回目喰らったのはご愛嬌笑。

お目当ての外気浴は言うまでもなく最高！ちょっと気を失いそうになるぐらい気持ちよかった…これからの季節はROOFTOPの頻度が増えそうです。

でも、水風呂が明らかにぬるかったように思う。15℃も17℃も、おそらくプラス2〜3℃だったのではないかと。サ室が熱々なので水風呂がキンキンだったらもっと良かったのになぁーって思いました。

結構ひさしぶりの香藤湯、16時30分IN。
ボナのサ室は熱々だし清潔感バッチリだしでとても気持ち良いんだけど、水風呂の冷え具合と広さがやっぱり少し物足りないと感じてしまう。サ室の質は申し分無いので、水風呂がもうちょっとキリッとしてたら足繁く通うんだけどなぁ…
水風呂はアレだけど、なぜか立ちシャワーの水の方は冷たくて水圧もめちゃめちゃ強くて良い感じ。水の立ちシャワーはオススメです。

博多ラーメン ばりこて

博多ラーメン

「ばりかた」の上の「なま」でいただきました

他の方のサ活を拝見して総じて好評価だったので突撃！
他の方のサ活にもあった通り、外の入口に置いてある1000円OFFのチラシを忘れず手にしていざ中へ！
水着のレンタルが必要とのことだったので水着レンタル代500円、中に自販機が無いとサ活に書いてあったのに水を買い忘れてしまったので受付で500mlミネラルウォーター200円を購入、そして2時間コースで1000円オフで1800円、合計2500円也。結局何だかんだで結構かかってしまった…

シャワーが複雑とのことで受付でも説明を受けたけどよくわからなかったのでもう一回いいですか？とお願いしたら2回目の説明はやんわり断られてしまいましたが、シャワーを色々いじってみれば使い方が何となくわかってくると思います笑

前置きが長くなりましたが肝心の中身は、まず超絶空いてる！2時間居て他の人を見たのが1人、貸し切り状態でした！
混んでるサウナが多い昨今、この空き具合は大きな武器。
サ室は、木曜日はA棟B棟両方入れるとのことで、4種類のサウナが楽しめました。サ室内の作りがどれも独創的で面白かったし、熱すぎず、かと言ってぬるいことも無くとても快適。そして漏れなく一人。ひとりの世界にどっぷり没入できました。
嬉しいのがセルフロウリュ！各サ室前に桶とラドルが配備されてる。ここぞとばかりに積極的にやっちゃいました。

水風呂はまあ普通でそんなに語ることは無いけど、体感15℃ぐらいでそこそこキンキンです。ていうかサ室も水風呂も温度計無いからわからないんだよな…水風呂はまだしもサ室に温度計無いのはかなり珍しいと思う。

外気浴スペースは意外と広々としててとても気持ち良い！天気も良かったので椅子に寝そべって空を見上げてかなりリラックスしちゃいました。隣のアパートとか民家とかからはまる見えだけど、こっちはそんなの関係ねえ！むしろあそこで生活してる人たちのほうがめっちゃ迷惑してると思う。

というわけで、結論から言うと貸し切り状態で最高でした！孤独を好む人だったら満足できると思います。ただ、あの客の入りだと短命に終わりそうな雰囲気も…無くなってほしくないので自分は通いたいと思います！

キンキン水風呂の禁断症状が出てきてしまい、仕事終わりで清春湯へGO！21時30分IN。

例のごとく熱々ボナでチリッチリに蒸されて、そのあとおもむろに11℃キンキン水風呂にザブン！あまりの温度差に脳も皮膚もバグってしまって、熱いような冷たいような痛いようなしびれるような気持ち良いような、ひと言で言い表せない複雑な感覚に襲われつつ傍らの風呂いすに腰掛けてディープリラックス！ていうかあのキンキン水風呂はもはや氷水でしょ！逆に氷が浮かんでないのが不自然なくらいに感じる笑

今日は雨だったせいかいつもより空いてた。日曜の夜なのにサ室独り占めタイムも何回か発生、雨の日はむしろ狙い目ですね。雨がぽつぽつ降る露天風呂もなかなか趣があって良かったです。

ローヤルトップ

いっそ箱買いしたい