さーつ

3連休の前後に3日休みをとり、6連休。
平日の初日は土日激混みのコチラへ。
多摩地区のサウナーとしていかねば、ということでバイクで向かう。

最寄りからバスという立地も納得な、デカ施設。
フードコート3つもある！漫画5万冊！
しかも岩盤浴も。ここは確かに1日居れるな。

お風呂は10種類くらい。どれも当地の美肌の水が使われており、確かに上がったあと肌がさらさら。

サウナは2種類。
ロウリュサウナは完全に舐めてた。熱い！
10分に1回オートロウリュがあり、その後1分半爆風が襲う。
あつすぎて、上段と風が直接当たる右側は空いている。
塩サウナは60℃くらいで個人的にベストなセッティング。
神戸サウナアンドスパに似てるかな。

水風呂も2種類。
13℃の炭酸泉と17℃の水風呂。氷が置いてある。
冷冷交代浴を楽しむ。

ととのいスペースは内外に多数あり、難民になることはない。

全てのクオリティとスケールがスーパー銭湯の2段くらい上。スパジアムの名に偽りなし。
特にサウナがこんなに熱いとは思ってもみなかった。
タイミングは平日になるが、再訪時は朝から行こう。

代々木名店コラボの生姜焼き定食

ついに来たりし、我が夏休み。去年は突発案件で消え、今年も期限際まで追い込まれたが、今週5連休、来週6連休の始まり。

中央総武線の新宿以西のサウナ巡りもあともう少しで終わる。
今日はアクア東中野へ。

サ室は温度こそ96℃くらいだが、1時間3回のオートロウリュが強烈で、湿度でやられる。
そして、この施設を唯一無二にしているプールの存在感。
皆がそれぞれにととのいを追求するなか、我は水風呂→プール→水風呂の冷冷冷交代浴からのととのい椅子でバッチリ。
喫煙所ないのはマイナス。

ちょいと一杯

レバネギごま油

絶品

新規訪問。家からバイクで15分とほど近い。

サウナは特に言うことがない。
・フリータイム2,200円！漫画も読み放題！そしてなんと立派なジム付き！スポーツクラブよりコスパ良くね？
・喫煙所の動線が神！セット間に吸いに行ける！

オロポ

ポが缶でなく500mlペットボトル

皆さんは有給取って3連休つくるなら、金曜休み派？月曜休み派？
俺は絶対月曜休み。月曜の憂鬱さがないし、4連勤ならテンションで乗り切れるから。
まあ午前中に会議が入って半休になってしまったが。

気持ち切り替えて午後休使ってサウナ新規開拓、松本湯。

控えめに言って最高。サウナは湿度温度ともにバッチリ。
サ室が小さめで入れ替えが結構あるからか、息苦しさがまったくない。
水風呂は水質温度ともによし。160cmの深さ最高！アタマぐらんぐらん。
ここに加えてアクア東中野もあるって、この街ポテンシャル高すぎ。
ふらっと入った松本湯至近の居酒屋もうまい。
神戸で気に入った日本酒、龍力が置いてある！
新卒の会社の仲間が東中野にずっと住んでるの、うらやまし。

ビール

オロポハイあり

落ち着いた頃合いかと思い、monster登頂。

サ室、水風呂のデカさは評判通り。
ナイヤガラロウリュは本当にアツかった。
肌がピリピリして、2セット目以降は1段目に着座。

他の人がレビューしてなさそうなポイントで言うと、
・サ室、臭くない...?木の匂いというレビューがあったが、それに加えて生臭さがあっだ気がする。個人の勘違いかもしれない。
・全体的な民度はroof topの圧勝。サイレントって書いてるのにしゃべんなや。あとガウン着ないで内気浴行く人もチラホラ。
・このサウナの最大のストロングポイントはメディテーション内気浴だと思う。風も程よく流れてくる。都内でも有数のディープリラックス。
・喫煙所なし。目の前にルノアールあり。紙巻きの人は5分ほど歩いてメッセさんへ。

匂いが勘違いなら、roof topに行きづらい雨の日に再訪しようかな。

帰省がてらに初訪問。

青森ってサウナーがこんなにいたのか！ってくらい、サ室が混んでた。サウナハットやマイマットを持参される方も複数。

水風呂は水質が良かったが、いかんせんサウナの温度が足りない...
ひょっとして高血圧患者率1位の青森県民のお体に配慮されてるセッティング...？

こちらの施設もよいが、青森のサウナーには県外の良きサウナにも是非足を運んでいただきたい！

愛しのマイホームサウナは今日も最高。サウナでガッツリ暖めて水風呂短めで外気長め、がちょうどよかった。

ルーフトップは常に改善がなされていてとても好き。顔認証だけで決済とか、サ室で読めるマンガ設置とか。
いつも書けない、イオンウォーター用サインペンはご愛嬌。

民度高くて基本的に黙浴が徹底されているが、数組の若者がガンガン会話しててうざい。

腹ごしらえは麺尊RAGEの特製鶏そば。言わずと知れた百名店だが、歯切れと口当たりの良い麺に、鶏の出汁とキレの良い醤油のつゆがよく合う。

我が家はペットがいるので、基本的に夫婦で宿泊旅行ができない。
俺は今年散々全国回ったので、この3連休は妻がしきじ&クアハウスツアーのため、私が家守り。

とはいえ、サウナ行きたいやん。
鍼と整体でととのえたうえ、東京のしきじなる評判を聞きつけ、駒込ロスコへ。

しきじの名を出すのは違うと思うけど、まあまあまろやかな水風呂。
昭和ストロングサウナは場所により温度が全然違って面白い。

俺的なこのサウナの特異点は、ととのい導線上に喫煙所があること。
昭和にタイムスリップしつつ、外気して、ジャグジー入って、日本シリーズ見ながら一服。
環境型ととのい。

生姜焼きは普通だが、米がふっくらつやつやでうまい。

弊社は、毎月最終金曜はハッピーフライデーとやらで15時に退勤していいことになっている。

たまたま今日はインフル予防接種で出社していたが、早上がり。さて何するか。サウナでしょ。

というわけでサウナ東京さんへ。

話すと長くなるが、so goodな施設だった。サウナイキタイ5種類、水風呂3種類(水質はあまり好きでないが)、ととのいタイプ2種類(椅子、畳座敷)。
サウナはどれもレベル高く、アウフグースもなかなか。ととのい求めて彷徨うことも無い。つまり、ここは自分なりのととのいを見つける場所。

衛生面は特筆すべきものがあった。
施設はもちろん、客の意識も高い。

そしてサ飯。そこの名物がなかったらサ飯は基本的に生姜焼きを食うが、これが甘じょっぱくてうまうま。定食屋とか含めても、東京の生姜焼きでいちばん好きまである。

ビールとメガハイボールでととのう。

強いていえば、料金テーブルを改良してほしい...
3時間の次が6時間(自動延長)なので、サウナ4セットしてメシと酒2杯でギリギリ。
あと、これは好みなのでなんともだが、16度の水風呂が17度だったらなー。

サウナ10年選手のパイセンにアカスリを薦めてもらったので初体験。
他と比較はできないが、かなり丁寧にやっていただけた。
おかげさまであまみたっぷり。

こちらのよいところは塩サウナだと思う。
塩サウナとアカスリで肌がツルツルになり申した。

水風呂の水質と動線が好みでないが、今日のところは満足。

温泉が多いのがよい。脳天シャワーもよいし、水風呂もまあまあ。アウフグースはなかなか。サウナのあつさと導線イマイチ。しゃべくる若者多し。