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MONSTER WORK & SAUNA

温浴施設 - 東京都武蔵野市

さーつ

2025.03.02

10回目の訪問

ずっと騙し騙しやってきたが、今週ついに仕事で駄メンタルがブレイク。出社しなきゃ行けない日に眠れず起きれず、椅子に座ってもPCをみれない。
土曜は飯とトイレ以外寝床から一歩も動けず。

動かない体に鞭をうち、Monsterへ。
1、2セット目は思考が整理されて前向きになれた。
3セット目は井上勝正さんのアウブグース。
今日も休憩挟みながら40分にわたるセット。
ととのいで至ったのは無の境地。
ひたすらに気持ちいい。
氏の「いつも頑張ってるんだからサウナくらい頑張んなくていい」「辛くなったらいつでもサウナに来い」の言葉が沁みた。

さて、明日からまた戦いがはじまる。
乗り切れたなら、確実に井上勝正さんのおかげである。
本当にありがとうございました。