てつ

2020.05.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

かれこれ2ヶ月振りとなるサウナを堪能させて貰いました!
今までとは違い、コロナ対策でサウナ室はいつもより間隔を空けて座る形になっており、サウナ室以外は全て窓が開け放たれています
個人的には今の方が開放的で好きですね
肝心のサウナですが、どうしても座席数が減っているのもあり、待っている人が常にいるような状態です
ただ、いい意味で想定外だったのが、外気浴ってこんなに気持ちよかったっけ?と思うくらい最高でした
気持ちよすぎて整いつつそのまま軽く眠ってしまいました
そして、久しぶりのサウナだったためか、帰宅した途端身体の力が全て抜けて、泥のように気持ちよく眠れました

やっぱサウナに行かないなんて無理な話ですよね
あーまた来週も行きたい!!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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