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1週間お疲れ様でしたということでお久しぶりにテルマー湯へ。
今日はオレンジ湯でした。

なんかテルマー湯のスチームサウナって温度低く感じるのに内側から温まる力が強いというか、5分くらいで結構ポカポカしてくる気がする。。
泥パックで顔のトーンが1段上がったのを感じながらドライサウナへ！
安心安定の熱さとひえっひえの水風呂は絶対に期待を裏切らなくて助かる。
椅子が地味に増えていて休憩する場所が足りなくなることがなくて嬉しみ。金色の椅子に座る勇気が自分にないことだけが悲しみ。。

3セット回して完全に1週間の疲れを抜け切りました。お疲れ様でした。

平日の夕方って混んでるかな〜と思って行ってみたら女湯サウナが順番待ちしてた。ひええ〜人気。。。
でもそこまで待たずに入れたのでよし！

蒸し風呂が足元めっちゃ温かいのめちゃくちゃ嬉しいよね。やっぱり足が冷えてるからね。
ロウリュサウナも相変わらず熱いし静かな空間がめちゃくちゃ癒しですわ。

深い水風呂は熱くなった体が全部冷えるのでこれまた最高だし、何はともあれミクロバイブラ水風呂が相変わらずワケ分からんくらい気持ちいいので最高だなとなりました。
語彙力溶ける。すごいところだなぁ。

3セット回して最後に畳のところで寝転んだらもうバッキバキにキマりました。
結構入ってたつもりだったけど1セットの満足度がダンチだったから1時間くらいで退館した。確かな満足。

なんか椅子が増えてる！なんだっけこれ…アディロンダックチェアーとネットでは出てきました。
いつも石のベンチでボーッとしていたのにこんな外気浴に適した椅子があったら完全にキマってしまうじゃないですか。よくキマりましたありがとうございます。

冬に入ってから蒸し風呂は目の前が見えないくらいのスチームで最高に気持ちいいし、サウナもしっかり熱いし、水風呂は冷たくて外気浴が気持ちいい。文句なし！

サ飯はカツカレー食べたよ！
確かな満足。

ナイトステイクーポンで入りました。隣のコメダのコーヒーチケットが貰えるの、めちゃくちゃありがたいな。。。

サ室がめちゃ混んでたー。サ室前に結構人が溜まっちゃうからそこでもだもだしちゃったのが良くなかったな。。と反省。。。

スチームサウナは安定のアツアツで冬空の下を歩いてきた体がいい感じに温まるね。
外気浴スペースに足置きが出来てるのめちゃくちゃ最高だった。床の冷たさに邪魔されない外気浴はいいゾ！

サ飯は辛いらしい酸辣湯麺の辛口にしたんだけど、全然辛くなくて困惑してしまった。。
辛口って言ったけど辛口じゃなかったのかもしれない。。
結構辛いですよ？って言われたから楽しみにしてたのに。。
次行った時にまた辛口で頼んでみて、変わりないようだったら「痛い」にチャレンジしてみよ〜

地下に女性専用スペースが出来てから初めてだったからなんか新鮮〜。
ナイトステイクーポンだと席が予約出来てアイマスクやネックピローが貰えるの、めっちゃいいじゃんね。

しっかり早起きして朝ウナを楽しんでから退館！
朝ごはんはお隣のコメダ珈琲でモーニング！
モーニングだけでちょっと足りなくてカツパンを食べてその日1日もう何も入らなくなったけどカツパンは美味しいから仕方ないよね。うん。

いいお天気だから露天風呂で外気浴がしたい！あとあんまり最近行ったことないところに行ってない！！と思い立って、以前友人からオススメされた季乃彩さんへはじめまして！
駅から近いの嬉しい。

温泉でたっぷり温まってからまずは草蒸風呂へ。
今日の香りはハッカでした。すっきりする香りと想像よりも熱い温度でしっかり温まった。
塩もいいペースで溶けてお肌つるつるでした。

水風呂は深め。2段くらいになっていて下の段に腰掛けると深さがちょうどいい。
19℃くらいの水温がサウナとも相性バッチリだった。

露天風呂にはアームチェア…あの…幅広くて深く腰掛けられるやつ…（名称不明）があったので、そちらで休憩したらぐーーっとリラックスできた！

ドライサウナは入口がサウナの中段にあるタイプでした。
1番上でもめちゃくちゃ熱いってわけじゃないけど、ゆったりお風呂に浸かってるみたいな熱が包み込んでくる感じで力が抜けていい感じ。
ドライサウナも水風呂と相性良かったなぁ。

お昼すぎに行ったからどんどんお客さんが増えて寝湯で外気浴出来なかったのが心残りだ。。

檜風呂には伊予柑が浮かんでて温泉と冬の空気と柑橘の香りで最高にリラックス出来ました。

岩盤浴気になってたけど、前の人が頼んだ時に混んでますよって言ってたのを聞いてやめたんだよね。
日曜だし混んでるだろうなあとは思ってた。
帰りには入館待ちの列や駐車場への待ち列が出来てた。今度いく時はもうちょっと早い時間に行きたいな。

今日はテレビなしサウナの日！
何も言うことはない。ただ最高。

最高なんだけど、今日はサ室で一緒になった方がみんな寝転がっていたり、露天風呂の腰掛けにもごろんと横になっていたりで落ち着けなかったのが残念でした。。。
サウナと水風呂は最高なんだけどな。心に余裕を持っていきたいところです。

横浜家系ラーメン 中井家

坦々麺（チャーシューとほうれん草トッピング）

想像以上に辛くて美味しい！細ストレート麺でした。

オープンした時期以来の久々のエントリ。
露天風呂の畳は無くなっていたけど休憩用の椅子は増えたんだね。
人は多かったけどお風呂とサウナはやっぱりいいですな。
というかロウリュサウナは人がいい感じで、水風呂には氷を入れられるようになってたしサウナ水風呂外気浴だけなら値段的にもコスパいいなってなる。水風呂に氷入れられるのマジで嬉しいわ。
シャワーヘッドがミストになるやつもあって、休憩前にシャワっと浴びれば熱い体がぬるく冷やされていい感じ。

岩盤浴とかテントサウナはマジで全然一切人の隙間がなくて何ひとつ楽しめなかったので、今度からは絶対にお風呂だけ入って帰ろうと思った。
こればっかりは仕方ないね。

2022年はなかなか行けなかったので2023年はたくさん行くぞ！という気持ちを込めて、サウナ始めです！
相変わらず午前中の光を浴びながらの庭の湯は精神が癒されますわ。

SKCからの移動ですっかり冷えてしまった体をじんわり温めるスチームサウナがいい感じ。
なんか前より浴室のフィンランドサウナの温度上がった？しっかり熱い。嬉しい誤算。
水風呂深くて冷たくて気持ちいいよねー！
やっぱり庭の湯の水風呂は最高。大好き。

元旦は屋外フィンランドサウナのアウフグースの回数が増えててとっても嬉しい。
11時の回に参加しました。
タオルを変えながらたくさん熱波を送ってくださって、最後はみんなで「ヨイショー！」の掛け声を上げながらの楽しいアウフグースになりました。
青空の下でボケーと外気浴できるの本当に最高。

あとプール内のホットバスがこの時期でも水風呂（常温）になってるんですけど、これが柔らかい屋外サウナやスチームサウナに合っててすんごく気持ちよかったです。
柔らかく温められ、柔らかく冷え、最後にバーデプールで浮きながら天井を見てぼんやりする。
こんなに最高の自堕落、ほかにないですね。。

いつも通りもやしあんかけラーメンも食べられたし、完全に気分爽快でした！

今年もサウナ納めとサウナ始めはSKCでした！
2021年と同じことしてるけど違うところもある！
サ室のストーブ2基は熱の厚みがちげぇわ。

今年も開店と同時に入館し無事にリクライニングを予約してからお風呂へイン！
約束された熱々サ室と冷え冷え水風呂に嬉しくなって何度も何度もセットを重ね、13時のロウリュにもそのまま参加しました。

氷ロウリュはアカンて……（遺言）

やるというのは知っていた。そういうものがあることも知っていた。でも体験するのはここが初めてだったんです。
そもそもSKC自体がめちゃくちゃ久々だったのにあの熱々ストーブでのロウリュな時点で泣き言を漏らしていて、そこに氷ロウリュされて情けなく逃げるしかなかったのであった。。
外気浴ってもっとリラックスするものだと思うんだけど、なんかずっとぜぇぜぇいってたわ。
あの熱さのあとだと2回目のブロワーも3回目の静寂のロウリュも全て「温かいとは幸せなことですね」みたいな悟りを開いた状態になってしまったので、サウナ納めには良かったと思います。

汗腺パッカーン開いてからのトマト酸辣湯麺1辛がまたうめーんだ！
季節メニューの豚肉の万能ねぎ巻き焼きが体に染み渡る。相変わらずの美味しさ！
SKCのカレー唐揚げってなんでこんなに美味しいんだろうね？職場近くにこれ出してくれるとこ出来ないかな。。。

ご飯を食べてから夜に備えてぐっすりと寝て、起きて、ラストオーダー前に絶対オムライスが食べたかったのでオムライスの小盛の、どうしてもまた食べたくてトマト酸辣湯麺の小盛も食べてしまった。
小盛と言いながら結構しっかり量があったから、今度から小盛頼もう。

腹ごしらえしてから0時のロウリュで年越しするぞーと思いサ室へ再度イン！
ジャニーズカウントダウンを流しながらいよいよ年越しの時が来ました。
サ室は満員、長くいてほしいからと配られたバスタオルに身を包み、みんなでカウントダウン！

「みなさんでカウントダウンしましょー！」
「「3・2・1！」」
「あけましておめでとうございまーす！！」
氷をikiストーブの上にバシャー！！
「「おめでとうごギャーーーーー！！！！！」」

みたいな年越しだった。
ブロワーで撹拌された熱がバスタオルで覆いきれなかった腰にバリバリ噛みつき、サ室は新年から阿鼻叫喚と化していました。
私は……なんで新年から地獄に……？？
それが楽しいから仕方ないね。。

朝ウナもしっかり楽しんで最高のサウナ納め＆サウナ始めでした。
2023年もよろしくお願いします！

噂の西荻窪のヤベーサウナについに行ってきたよ！

なんというか、すごくシャープだなと思った。
サウナ、水風呂、外気浴を突き詰めるとこうなるんだなーと。ものすごく良かった。特に外気浴がめちゃくちゃ良い。

サウナは湿度が高くてずっと熱くてお風呂がなくてもしっかり温まるし、水風呂は何よりも1人用なので足を伸ばしてのびのびと入れる。
そして外気浴は開放感がとてもいい！
まずそもそもあんなにのびのびと外気浴できるところが女湯は少ないわけで、その時点で嬉しい。
寝転がろうが座ろうが自由。
ポンチョとバスタオルのおかげでそこまで寒くないし、むしろ体からの熱が篭って冬はあったかくて気持ちいいくらい。
地面にはずっとお湯が流れていて温かいのも嬉しい。
あと今日初めてインフィニティチェアの正しい使い方を知ったよ。。今までどうやって倒れるんだ？？ってなってたので。。。

たくさん温まってキリッと冷たくして、青い空をぼんやり眺めながらととのう、というのはとても贅沢な時間の使い方だなと再認識しました。
なーーんも考えなかったーー。

3時間5セットとたっぷり堪能できました！
事前にLINEでの会員登録をしっかりとしていれば入館もっとスムーズだったね、、そこだけわちゃついてしまって申し訳なかったや。。

なんかサ室の木の匂いを嗅いでいたらカレーが食べたくなったなぁ。
ソープ・アメニティがPOLAのアロマエッセゴールドだったのも嬉しいポイント高いです！
またイキタイなぁ。。楽しかった。。

冬至です！ゆず湯です！温泉とゆず湯と冬の露天風呂サイコーー！
しかも今日は蒸し風呂がすごく自分の身体に合ってて、体に乗せた塩が溶けるまで温まってから即外気浴で完全にととのってしまった。冬という感じする。
サ室の湿度もいい感じでガッツリ温まって水風呂シャキッと座り湯でのんびりととのいました。
ラスト外気浴はゆずの香りに囲まれてでした。いやー、いい。冬。

スッキリした体に入れた春菊の天ぷらがまた美味しいのだった。いい冬至でした！

冬のいいお天気の日は天然温泉に入ってサウナ入って露天風呂で外気浴がしたい、という欲を全て叶えてくれる良施設だと思う。
縄文釜風呂がずっと熱くて、冬の空気で冷えた体を最初に温めるのにピッタリでした。外にあるからすぐに外気浴できるのも最高。
サウナは今日の自分の体調にピッタリマッチする温度と湿度だったのか、ずっと熱くてめちゃくちゃスッキリできた！水風呂もちょうどいい。。

高井戸、来る度に住みたいなぁと思う。
こんな施設が家の近くにあったら嬉しいなぁ。

最近はめっきり寒くなってきたので、平日でも旅行気分な外気浴が楽しめるおふろの王様花小金井店へ。
蒸し風呂が全然前が見えないほど真っ白な蒸気に満たされてました。ちょっと危険なレベルで真っ白だったので、入ってくる人みんな恐る恐る歩くしどこ座っていいのかみたいになってた。。

ほかほか温泉からの熱々サウナで蒸されて水風呂でシャキッと粗熱を取ってからの冬の外気浴！最高！
今週は女湯でハチミツパックタイムもあって、すっかりリラックス出来ました。
先取り冬メニューのカレーつけ蕎麦が完全に正解だったな。。勝ちましたわ。。

お仕事疲れた！今日は早く帰ってご飯食べて寝る！と思ってる時に電車は止まるし運転は見合わせるものなので、電車が動くのを待つまでの間に久々のルビーパレスです。
ぬるぬる軟水の水風呂は相変わらず肌触りがよくて完全に溶けました。
知らん間に浴室に椅子が増えてて嬉しみ。

超絶熱い最高ムービーRRRとコラボしてる話を最終日に知る己の情弱っぷりを悔いながら、超高温サウナか、キンキン水風呂かを選ぶ真の男（概念）になってきました。
白湯が真っ赤に燃えるラーマの瞳の奥のように赤いRRR風呂になり、サウナは98℃、水風呂は15℃の組み合わせはまるで山火事と洪水の友情が如しでしたね。最後は外気浴で真の男と真の男が橋の下でガッシリと握手しました。これはもう大地女神の子として生きながらに神になったと言っても過言ではない（？？）

というわけで、盛大に出遅れましたのでコラボタオルは手に入らなかったわけですが、熱々サウナとキンキン水風呂の温度差が最高に楽しくてすっかり元気になりました。
水風呂ちょっと冷たすぎてわけわからんなって思いながら浸かってたんですけど、わけわからんと楽しくなるから冷たいの楽しかったなーって感じですね。熱いのもわけわからんので楽しいです。頭が悪い。語彙力も一緒に溶けたので仕方ないね。

あとなんか猫足バスタブが異様にポカポカ温まってすごい気持ちよかったな。。
個人的には寝転び湯の木の枕が自分の頭の形にジャストフィットで地味に感動しました。
こういうコラボとっても好きなので頻繁にやってほしいな…RRR風呂がうちみに効くの、なんか納得感出てふふってなりました。行ってよかったー。

遊びに行った帰りにどうしてもサウナに行きたくなったけど、明日は平日だから遠出もできない...木曜で近場はみんなおやすみ...という時にいつもいつもお世話になってる新越泉へエントリ！
なんかいつも水風呂に長ーく浸かってしまうんだよねぇ。正直水風呂に入りにきてるようなものですね。

駅前のじゃんぼ総本店が閉店してるの今日はじめて知った。。。ショック。。。
新越泉でととのってからじゃんぼ総本店でお好み焼き買って家で缶ビールと一緒に食べるの好きだったのに...ぴえん...

何年ぶりかのド久しぶりな和光市の極楽湯さんに昼過ぎからエントリ！
以前来た時はまだサウナを知らず、早朝に自転車をかっ飛ばしてサッと入ってサッと出た記憶しか無かったので、新鮮な気持ち。

日曜の昼ということもありお客さんたくさんでした。
サウナもめちゃくちゃ混んでた。。
遠赤外線サウナはサウナ強化期間らしく熱々設定との事。しっかり湿度も高くて最上段はもちろん1番下もじっくり熱くよきでした。
しかし人が多い。最上段に行ったら最後、道が出来るまで降りれないのでは？と心配になるほどのお客さん。すごい。。

水風呂は広い＆深くて備長炭ろ過の滑らかお水で最 ＆ 高でした。
いやもう水風呂が広くて、でも浅いわけではなく普通に座るだけで肩まで浸かれるってのは本当に素晴らしいことだと思う。ほぼ水風呂だけで2時間いたと言っても過言ではない。マジで。
近くのA3コラボの湯がミント系の香りだったのもあって、ものすごい清涼感でした。全てのしがらみが溶ける。おばさまの豪快ダイブも禁止事項の看板の下で禁止事項全部やる人も全てを許せる。

外気浴の椅子が沢山あるのもよきでした。
インフィニティチェアは故障してたけど。。残念。。

バスの時間があったから最後はバタバタしちゃったけど、とってもスッキリ出来ました。
水風呂は偉大だな。。。

最近めっきり寒くなってきて黒湯と露天風呂が最高の季節になったので、仕事帰りにふらっと寄りました。
相変わらず仕事帰りでも小旅行気分が味わえる雰囲気だなぁ。

久しぶりに蒸し風呂にじっくり、じーーーっくり入ってからの寝転び湯でぐったりしたら、じわじわぐわぐわ〜っとリラックスできました！
サ室は人が少なめでいい感じ！水風呂もなんとなくいつもより冷たい？ような？？気温が下がったからかしら。。。

水風呂に入ってたらなんだかお腹がすいてきちゃったので、とろろ蕎麦と月見つくねを頂きました。
風呂上がりの月見つくねすごい美味しい…最高…

サウナシアターが出来てから初めてのエントリ！
15階が結構変わっててびっくりしました。
館内着も新しくなってるー！前よりも生地がしっかりしてるから安心感が違うね。

サウナシアターは広くてあったかくていい感じ。
モニターに焚き火の映像が流れてるのもゆっくりできていいですね。

プライベートルームが取れなかったからリクライニングで寝よ〜と思ったら、カウチソファも導入しててめっちゃ寝やすくなってた。嬉しい〜！
充電もできるし更に夜通しサウナを楽しめるようになってるなぁ。すごいなぁ。

久々に食べたチゲも美味しかったー！

久々のゆーザ・中井の、さらにテレビなしサ室でした。
湿度高いサ室とぬるめだけどサ室とのバランスが良くてずっと入っていられる水風呂is最高。
最高なんだけどうっかり水風呂に浸かりすぎちゃってふらっふらのまま階段を降りる羽目になったのだけつらみ。
階段の踊り場に手ぶらセットのバッグが置ける棚ができてる！すごい嬉しい！！
いつもバッグどうしようかなってなってたから。。。

しっかり温まってしっかり冷やして最高の時間でした。