meganeman

2022.12.25

85回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
ミスト:15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット


お久しぶりのスカイスパです。11時過ぎにインしました。久しぶりにサウナ室から眺める景色は最高です。
13時からの杉本さんのアウフグースがクリスマス仕様で面白くて最高でした!!
杉本さんのアウフグースでばっちり整ったあとは、生姜焼き食べて、少し昼寝して帰宅しました!!
年明けるまでに、また来たい!!

歩いた距離 0.5km

meganemanさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

生姜焼き

マヨネーズとよく合います。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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