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ta2

2024.01.19

2回目の訪問

飲み過ぎの為温冷30分で目を覚ます。水風呂のサイズ感いいね

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
12

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2024.01.18

1回目の訪問

サウナ飯

初のミナミ六本木 立地は駅近で最高にいいです。いい意味でコンパクトなサイズ感です。セルフロウリュは15分おきに出来ます。

サイゼリヤ 六本木店

辛チキン ほうれん草ソテー チキンサラダ

サイゼのドレッシングは美味しい

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
5

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2024.01.18

4回目の訪問

朝のサウナタイム 充実した1時間

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.7℃
23

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2024.01.17

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

19時アウフグース 顔が痛い

柿ピー

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13.2℃
12

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2024.01.16

10回目の訪問

仕事終わりに軽く1時間

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
8

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2024.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

朝まで飲んで目覚ましのための温冷1時間 いつもより冷たい水風呂 コールマンで仮眠 眠い

カレー

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  • 水風呂温度 13℃
23

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2024.01.14

9回目の訪問

16時くらいになると人が増えてまともに入れなくなってきたから今日はお開き

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
10

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2024.01.13

8回目の訪問

サウナ飯

午前サウナの後の生ビール 昼寝してまたサウナ すっかり夜で家路につく

台湾まぜそば

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
2

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2024.01.11

2回目の訪問

朝ウナ2回温冷多数 7時半くらいが満席タイム

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.3℃
22

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2024.01.10

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今年初のオリエンタル昨年50回今年は何回お世話になるか。

コンビニめし

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13.4℃
9

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2024.01.07

7回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの昼またぎ 5時間じっくり出来ました。

台湾まぜそば

台湾まぜそば1辛ニンニク多め

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  • サウナ温度 104℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,24℃
7

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2024.01.06

6回目の訪問

午前の湯吉郎は快適です。10時から2時間のサウナタイム

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 15.5℃
10

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2024.01.06

3回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

今年初の白山 サウナ無しの電気目的
相変わらずの墨人多し

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2024.01.03

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ後に直に入った若者に昭和のオヤジがブチキレた ある意味正しい

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2024.01.02

4回目の訪問

正月2日目サウナ水風呂外気浴 人が増えて入れない炭酸風呂 やっぱ午前がいいのかなあ?

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  • サウナ温度 70℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,15.5℃
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2024.01.01

3回目の訪問

令和6年初サウナ

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2023.12.31

2回目の訪問

今年最後の湯吉郎

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2023.12.30

1回目の訪問

今年も後2日 夕方はかなりの人でルーティンできず

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  • サウナ温度 70℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 24℃,15.5℃
8

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2023.12.29

1回目の訪問

今年最後の散髪に

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
15

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2023.07.09

2回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

サウナ 水風呂 扇風機 電気 水風呂 扇風機 ジャグジー 水風呂 扇風機 後は帰ってビールを飲みだけ

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