ヤジ

安牌サウナ

やっぱり頭のネジぶっ飛んでるよ
ここの暑さは…
けど、それがたまらん

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

上野 麺屋武蔵 武骨相傳

つけ麺

安牌サウナ

先輩にオススメしたら高評価！！

あざます！！

サウナ10〜8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

安牌サウナ

ほうじ茶ロウリュはやっぱり最高やね！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

鶏そばかぐら屋 上野御徒町店

濃熟つけ麺

安牌サウナ

迷ったらここの1つ！！

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

武蔵家 北千住西口店

ラーメン

安牌ホームサウナ

とりあえずここにしとくか！
で行けるサウナ

もうありがとう

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

麺屋こころ 上野店

台湾まぜそば

旅行先にサウナあった！！

こういうところのサウナはあまり良くないイメージだけど、

結果、サウナ良し！水風呂ぬるし！

まぁサウナ入れただけで◎

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

安牌サウナ

こちらも久々！

オートロウリュ頭おかしいくらい熱いんよな🥵
今日も体調万全だったから、10分3セット行けたよ！

とあるお客さんがサウナ室に飲み物を持って入って来てたんだけど、マナー的にあまりよろしくないよね？

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

馬場壱家 風の陣

塩ラーメン

安牌サウナ

久々に行けたよぉー

今日すんごく体調が良かったおかげで
オール10分3セットいけますた！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

超ごってり麺 ごっつ 秋葉原店

つけ麺　大地

安牌サウナ

ここはやっぱりすんごい整える

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩8〜10分×3

麺屋武一 秋葉原店

がっつり醤油鶏そば

やっと行けたぜ！えごた湯！！

すんごい穴場みたいな立地でびっくり！！
でもめちゃくちゃ中はキレイだった！

サウナ室は少し狭いけど、遠赤外線の昭和系ストロングサウナでアッチッチ！

休憩イスはやや少ないけど、しっかり整える！
お風呂2つあって1つが炭酸泉だけど、そこだけめちゃくちゃ混む、、

駅から遠行けど、LUUPが近くにあるので、使えば全然苦じゃない！

またイキタイ

今回は腸を休めるため、サ飯はなし！！
もう寝る

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

安牌サウナ

オートロウリュのリニューアルしてから
熱すぎるんやが🥵

気温も秋らしくなって来て
帰りに余韻で整える感じ

わかる人いるよね？？

サウナ5〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

ゴーゴーカレー 上野御徒町店

フィッシュカレー

久々に食ったけど、うんめぇ

安牌サウナ！

映画の舞台挨拶後のサウナ
最高やね！

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

狸穴

煮干しつけ麺

安牌サウナ

久々に来たけど、やっぱりアチィ！！

サウナ7〜8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

蒙古タンメン中本 東池袋

冷やし五目つけ麺

安牌サウナ

映画の後のサウナは、ありえんほど最高！！

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩7〜10分

上野 麺屋武蔵 武骨相傳

つけ麺　赤

初オーパークおこぜ！！

友人達のBBQの後にサウナ行っちゃいました！！
サウナ室めちゃくちゃ綺麗！！
BBQ後のサウナって最高すぎるなー

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2

肉玉中華そば 連獅子

つけそば

実は1年ぶり！
久々に来たぜ、かるまる！！

やっぱりスペック半端ない！！
今回初めてアウフグース受けたけど、めちゃくちゃ気持ちいい！！

料金お高めな分、治安は半端なく良い！！！

また1年後かな？？

サウナ5〜15分×3
水風呂30秒〜1分×3
休憩10分×3

かるまる特性カレー

友人と行って来たけど
やっぱりすげぇ良い！

サウナ7分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

生姜焼き

3ヶ月ぶりの巣鴨湯！
やっぱり安牌なんよなー

今日あまり体調が良くなかったのか、7分が限界だった、、、
3セット目は10分余裕持って入れたのでよかったー

久々の巣鴨湯は最高ですな

サウナ7〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

大戸屋ごはん処 大塚南口店

大戸屋ランチ

たまに食べるとめちゃくちゃ美味い

1月以来の松本湯！

久々に来たけど、めちゃくちゃ気持ちよかった！！
久々10分3セットできて、結構よかった！！

混雑はしてたけど、波的に待ちが発生しないタイミングでサウナ、水風呂入れたので、ストレスなかったです！

帰りの無料飲むヨーグルトは嬉しい

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

天下一品 上野アメ横店

こってり半炒飯

実は2回目、1年ぶり！
サウナはやっぱり最高に気持ちいいね！
岩盤浴も久々に入れて良かった！
飯も美味い！

ただし岩盤浴スペースの休憩ラウンジは、、
混雑しすぎ
カップル多すぎ
占領する人多すぎ

居心地悪すぎて、飯の後すぐ帰りました、、
多分3回目はないかも

サウナ7〜10分×4
水風呂30秒×4
休憩10分×4

極上カツ丼

飯は美味かった