ヤジ

安牌サウナ

久々に来たけど、混んでる！！
けど、めちゃくちゃ整えた！！

明日入居日ですわ！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

つけ麺 らーめん まる文

つけ麺

完全忘れてた記録

家系ラーメン 武将家 外伝

ラーメン並

安牌サウナ

イス増えとるぅーーーーーー！！

久々に行ったけど、良かった！
サ飯も久々にうどん食えて、体あったまって最高！！！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

かけうどん

イカ天、鶏天

安牌サウナ

整いイスが新しくなった➕増えてるんですけど！！！

こりゃ嬉しいですな！

少し肌寒いくらいが休憩気持ちいいなぁー

今日は混んでた、、

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

瞠 みはる 池袋本店

二郎まぜそば

安牌サウナ

LIVE翌日のサウナ

サウナ8〜10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

とんこつラーメン 博多風龍 上野店

豚骨ラーメン

安牌サウナ

やっぱりいいです。最高に良いです。。。

サウナ8〜10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

中華そば つけそば 伊蔵八本店

つけ麺

安牌サウナ

やっぱり頭のネジぶっ飛んでるよ
ここの暑さは…
けど、それがたまらん

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

上野 麺屋武蔵 武骨相傳

つけ麺

安牌サウナ

先輩にオススメしたら高評価！！

あざます！！

サウナ10〜8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

安牌サウナ

ほうじ茶ロウリュはやっぱり最高やね！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

鶏そばかぐら屋 上野御徒町店

濃熟つけ麺

安牌サウナ

迷ったらここの1つ！！

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

武蔵家 北千住西口店

ラーメン

安牌ホームサウナ

とりあえずここにしとくか！
で行けるサウナ

もうありがとう

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

麺屋こころ 上野店

台湾まぜそば

旅行先にサウナあった！！

こういうところのサウナはあまり良くないイメージだけど、

結果、サウナ良し！水風呂ぬるし！

まぁサウナ入れただけで◎

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

安牌サウナ

こちらも久々！

オートロウリュ頭おかしいくらい熱いんよな🥵
今日も体調万全だったから、10分3セット行けたよ！

とあるお客さんがサウナ室に飲み物を持って入って来てたんだけど、マナー的にあまりよろしくないよね？

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

馬場壱家 風の陣

塩ラーメン

安牌サウナ

久々に行けたよぉー

今日すんごく体調が良かったおかげで
オール10分3セットいけますた！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

超ごってり麺 ごっつ 秋葉原店

つけ麺　大地

安牌サウナ

ここはやっぱりすんごい整える

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩8〜10分×3

麺屋武一 秋葉原店

がっつり醤油鶏そば

やっと行けたぜ！えごた湯！！

すんごい穴場みたいな立地でびっくり！！
でもめちゃくちゃ中はキレイだった！

サウナ室は少し狭いけど、遠赤外線の昭和系ストロングサウナでアッチッチ！

休憩イスはやや少ないけど、しっかり整える！
お風呂2つあって1つが炭酸泉だけど、そこだけめちゃくちゃ混む、、

駅から遠行けど、LUUPが近くにあるので、使えば全然苦じゃない！

またイキタイ

今回は腸を休めるため、サ飯はなし！！
もう寝る

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

安牌サウナ

オートロウリュのリニューアルしてから
熱すぎるんやが🥵

気温も秋らしくなって来て
帰りに余韻で整える感じ

わかる人いるよね？？

サウナ5〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

ゴーゴーカレー 上野御徒町店

フィッシュカレー

久々に食ったけど、うんめぇ

安牌サウナ！

映画の舞台挨拶後のサウナ
最高やね！

サウナ8〜10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

狸穴

煮干しつけ麺